모공각화증은 모낭 입구에 각질 단백질인 케라틴이 과도하게 쌓여 모공을 막으면서 오돌토돌한 구진이 생기는 상태입니다. 유전적 소인이 강해 완전히 없애기는 어렵지만, 꾸준한 관리로 상당히 개선할 수 있습니다.
가장 핵심적인 성분은 각질을 녹여주는 화학적 각질제거제입니다. 우레아 성분이 10에서 20% 함유된 로션이나 크림이 가장 접근하기 쉽고 효과적이며, 살리실산 또는 젖산 성분도 모공 내 각질 분해에 도움이 됩니다. 이 성분들이 포함된 보디로션을 샤워 후 물기가 약간 남은 상태에서 매일 꾸준히 바르는 것이 기본입니다. 물리적 스크럽은 오히려 피부 장벽을 손상시키고 자극으로 증상이 악화될 수 있어 부드러운 화학적 각질 제거를 권합니다.
보습이 생각보다 매우 중요합니다. 피부가 건조해질수록 각질 형성이 촉진되어 증상이 심해지므로, 하루 두 번 보습을 철저히 하시는 것이 치료만큼 중요합니다. 세라마이드 성분이 포함된 보습제가 피부 장벽 강화에 도움이 됩니다.
자가 관리로 충분하지 않다면 피부과에서 레티노이드 계열 외용제 처방을 받거나, 레이저 또는 화학 박피 시술을 고려해볼 수 있습니다. 다만 모공각화증은 완치보다 지속적인 관리의 개념으로 접근하시는 것이 현실적입니다. 꾸준히 하시면 분명히 나아지는 것을 느끼실 수 있습니다.