의료상담
양치를 하고 물로 가글을 할때 가글은 몇 회 정도가 적당한가요?
치약에는 불순물이 좀 많이 들어 있는 것으로 알고 있어요 그래서 양치를 한 후 가글을 좀 잘해 줘야 될 것 같은데 양치 후 물로 가글을 할때 가글은 몇 회 정도가 적당할까요?
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6개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
양치를 하고 물로 가글을 할때 치약성분이 남아있지 않도록 충분히 가글하는 것이 좋으며, 3회정도 충분히하길 권합니다.
궁금증 해소에 도움이 되시길 바라며, 도움이 되신 경우 '추천' 부탁드립니다.
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
특별히 횟수가 정해진건 없지만, 최대한 치약이 남아 잇지 않도록 헹궈주시는게 좋습니다. 3-4번 깨끗하게 하시면될것같습니다.
안녕하세요. 김형준 치과의사입니다.
최소 6회 이상 강하게 가글을 하셔야 구강 내 점막에 치약 잔존물이 남지 않게 되어 구강 점막을 손상시키지 않게 되고 구취를 예방할 수 있습니다.
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
물로 가글은 여러번 충분히 해주시면 됩니다. 정해진 횟수는 없으나 7~8번 정도 하면 됩니다.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
양치질을 할때는 양치액이 제거될때까지만 2~3번 정도만 가볍게 가글을 해주면 됩니다.
너무 무리하게 헹구지 않아도 구강내의 대부분의 양치액은 제거되기 때문이에요.
안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.
양치 후에는 치약이 구강 내에 남아있지 않도록 잘 제거해줘야 합니다 횟수가 중요하진 않고 물로 충분히 가글하여 구강 내 치약 찌꺼기가 없도록 해야 합니다