런닝화와 워킹화중에서 신발쿠션에 좋은 신발은 렁닝화라고 볼 수 있습니다. 그 이유는 워킹화는 걷느것에 최적화된 신발로 간단한 산책이나 걷기에 최적화된 쿠션을 제공하여 큰 충격보다는 간단한 충격완화에 좋습니다. 특히나 발 뒷꿈치 부분이 쿠션이 런닝화보다는 적습니다. 반면에 런닝화는 달리기 시에 발생하는 충격을 충분히 흡수하여 관절에 무리가 가지 않도록 쿠션이 좋으며 워킹화보다 확실히 푹신한 느낌을 주고 더 부드러운 느낌을 주도록 만들어 진것으로 알고 있습니다.
일반적으로 충격을 많이 받는 것은 러닝입니다. 그렇기 때문에 러닝화가 쿠션도 좋을 수 있습니다. 하지만 사람에 따라서 쿠션감을 별로 선호하지 않는 사람이 있습니다. 그러다보니 러닝화라고 해서 쿠션이 무조건 좋은 것도 아닙니다. 사람의 취향이 다양하기 때문에 러닝화도 쿠션감이 적은 것도 있습니다. 그래서 아마 착용한 후에 신발을 사시는 것을 권장드립니다.