생활
얼마전부터 손목이 아파서 핸드폰을 계속 들고있기 힘듭니다. 손목 통증을 줄일수 있는 방법은 무엇이 있을까요?
제가 핸드폰을 좀 큰 것으로 바꾼이후 핸드폰을 오래 사용해서 그런지 손목이 자주 아파옵니다. 심지어 핸드폰을 계속들고 있기 힘들 정도입니다. 손목을 강화하는 방법 또는 손목의 통증ㅇ을 줄이는 방법이 없을까요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 하늘하늘하늘나는하늘다람쥐입니다.
병원가셔서 물리치료를 받으시는 걸 추천 드려요.
손목에 아대를 차고 있는건 잠시 도움이 되지만 장기적으로는 손목에 무리가 갑니다.