감기에 걸려서 기침이 자주 나오는데 기관지에 좋은 음식 뭐가 있을까요?

Question

성별

남성

나이대

45

요즘 감기는 정말 독한 것 같습니다.

낫기까지 시일도 오래 걸리고 쉽게 회복이 안되니 말입니다.

감기에 걸려서 기침이 자주 나오는데 기관지에 좋은 음식 뭐가 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

기관지에 도움이 되는 음식으로는 도라지 배 모과 페퍼민트등이 있습니다. 다만 증상이 많이 심하시다면 가까운 약국에서 약을 받아서 복용해보시는걸 권해드립니다.

답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 김민경 약사입니다.

1.

배

•

특히 생강이나 도라지를 넣고 배찜으로 먹으면 기침 완화에 좋아요

2.

도라지

•

기관지 점막을 진정시키고 가래 배출을 도와. 도라지청이나 도라지무침으로 먹으면 좋아요

3.

무

•

해독 작용이 있고 가래를 삭여줘. 꿀과 함께 먹거나 무즙으로도 가능합니다

4.

생강

•

따뜻한 성질이라 몸을 덥혀주고 염증을 줄여줘. 생강차로 마시면 좋아요

5.

꿀

•

항균 작용과 진정 작용이 있어요 따뜻한 물에 타서 마시거나 배, 무와 함께 먹기 좋아요

Answer 3

안녕하세요. 이병도 약사입니다.

요즘 감기는 정말독한해

감기에 걸려서 기침이 자주 나오는데 기관지에 좋은 음식으로 도라지 배 등이 도움되며 경옥고도 도움이 됩니다

Answer 4

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

기관지가 안좋은 경우 배,도라지, 생강이 기관지 염증을 개선하고 기관지 진정에 도움을 줄수 있습니다. 목이 건조하지 않도록 미지근한 물을 수시로 자주 섭취하길 권장드립니다.

답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

감사합니다. 항상 건강하세요^^

Answer 5

안녕하세요. 이용학 약사입니다.

도라지나, 모과, 오미자, 유자 등이 기관지에 도움이 되는 음식입니다.

주로 차로 많이 복용하게 되는 음식들이고, 기관지염증을 잡는데 효과가 있습니다.

음식으로 복용하기 어려우시면, 이들 성분들이 조합된 가공식품들이 있습니다.

위의 성분들 이외에 기관지염에 효과적인 생약제제들이 조합되어있어 감기걸린 이후 잘 낫지 않는 기관지염에 효과가 좋습니다.

약국에 가시면 진쿨보라는 제품이 있고, 이 제품이 위의 성분들로 조합되어있습니다.