여름에 샤워 3번해도 상관없을까요?
여름에 외출 전에 한번 운동 후 한번 마지막으로 자기전에 한번 이런식으로 총 3번하면 땀흘려도 냄새 안날아여? 하루 세번이 과한건 아니죠?
저는 여름에 5번도 합니다. 그 이유는 물로 샤워 하기도 하는데 처음 일어나 깨끗하게 샤워합니다. 그리고 나서 상쾌하게 운동하고 나서 다시 샤워합니다. 물샤워 하기도 하고 샴푸나 바디워시 등을 사용합니다. 그리고 나서 책읽고 또 몸을 풀어주면서 운동하면 땀나더라구요. 그러고나서 외출하기 위해 제대로 씻어요. 그리고 나서 집에와서 씻고 자기전에 운동하고 씻는 것 같아요. 하루에 4~5번 정도 되네요. 대부분 물샤워 하고 용품쓰는 것은 2~3번 정도 되네요.
여름철에 샤워를 많이 하는 것은 거의 당연한 일인데요. 다만 샤워를 할 때마다 바디워시 즉 거품을 내서 몸을 씻는 행위는 좋지 않다고 얘기를 많이 합니다.
거품샤워는 많아도 2회정도로 제약해두시고 나머지는 물샤워로만 해주시면 아무 문제 없을 것 같아요.
여름에 외출을 하거나 운동을 하게 되면 하루에 2-3번 정도 샤워를 할수 밖에 없습니다. 하지만 샤워를 자주 하게 되면 피부가 건조해 질수 있기 때문에 되도록이면 샤워를 한두번만 해주시는게 좋을듯 싶네요. 하루에 세번은 조금 과하다고 생각 합니다.
하루 3번 샤워하는 것은 일반적으로 권장되지 않습니다. 피부 건강에 좋지 않을 수 있으며, 피부를 건조하게 만들거나 피부 장벽을 손상시킬 수 있습니다. 일반적으로 하루 1~2번 샤워하는 것이 적절한 수준이며, 격일 샤워도 충분한 경우가 많습니다.
하루에 세번 샤워를 하시는 것은 아무리 여름이라도 좀 과하신거 같은데요. 꼭 3번을 하셔야 하면 한두번은 그냥 물샤워만 하시는것이 피부보호에도움이 됩니다.
여름에는덥다보니 땀을 많이 흘리게 되어서 샤워를 자주 하게 되는데요.
하루3번정도면 과한건 아니지만 많이 하시는 편이라고 생각이 듭니다.
하지만 피부가 건조해질수 있으니 샤워후 보습제를 바르시는게 좋습니다
네 자주하시되 보습제 바디크림 바디로션을 꼭 발라주셔야 피부에 해가되는것을 막을수 있으니 참고하셔서 샤워하시길 바라겠습니다!
비오는 날에서 얼큰한 수제비7입니다.여름에 샤워 3번해도 상관은 없습니다.다만 건조해질수있으니 보습제만 충분히 발라주시면 문제없을것같습니다.
안녕하세요 갈수록빠른 야크입니다
여름철 샤워를 3번해도 상관은 없을거 같습니다.
날이 더워 땀을 많이 흘리기때문에 샤워를 해도 무방할거 같습니다.
날씨가 덥고 땀을 많이 흘리면 샤워를 자주 하고 싶은 마음은 이해가 되는데요 하루에 3번씩 샤워를 하면 피부가 건조해질 수 있을 것 같습니다 글고 피부 보호막이 많이 씻겨나가서 피부 건강에 안 좋을 수도 있어요 꼭 샤워를 해야한다면 아침이나 자기 전에 한번만 하시고 운동 후에는 가볍게 물로만 씻는게 낫다고 봅니다
안녕하세요 여름샤워를 세번 이 과한건 아니죠 헌데 그정도면 피부관리도 병행하시는게 좋죠 샤워 할때 쓰는 비누나라던지 폼이라던지 그런것들에 의해 피부가 건조해질 우려가 크네요
피부에 영향을 줄 수 있는 경우를 생각해서 신경 써주시면 문제가 없을 것 같아요!
과도한 세정제 사용: 유분을 빼앗아 피부가 건조해지고 트러블 유발 하니 조심
뜨거운 물로 잦은 샤워: 피부 장벽 손상이 생길 수 있어요
보습을 소홀히 함: 피부가 푸석해지고 가려움 발생 가능하니 로션 꼬옥!
안녕하세요
물론입니다. 샤워의 횟수는 정해져 있지 않지만 여름의 경우는 개인에 따라 땀이 많은 사람은 3회 이상 하기도 합니다.
하지만 권장하는 샤워횟수는 하루 최대 2회 정도 입니다. 너무 샤워를 많이 하면 피부의 수분을 빼앗아 피부 트러블을 일으킬 수도 있기 때문입니다.
그럼 답변 읽어주셔서 감사드립니다~! 더 궁금한게 있으시면 언제든지 문의 주십시요:)
저는 아침에 한번, 저녁에 한번 하기도 합니다만.
점심에 어디 다녀와서 땀 흘린것 같으면 물로만 한번 샤워 합니다.
-> 바디워시 자주쓰면 피부장벽 무너져서, 오히려피부에 자극이 됩니다.
너무 많이하는것 같다 싶으면 물로만 샤워하셔도 괜찮습니다.
안녕하세요~^^ 사람인 공식 멘토로 활동중인 HR백종원 입니다~
그렇지 않습니다. 하루에 한번정도면 됩니다.
너무 자주 하다가는 피부관련 병이 진행이 될 수도 있으니 조심하세요