여름엔 밤에 잠이 잘 안오고 겨울엔 잠이 잘오는 이유는 무엇인가요?

Question

여름엔 잠을 잘 못잡니다. 왜냐하면 너무 더워서 잠이 잘 안오는데 겨울엔 불을 안때도 두꺼운 이불을 덥고 한번도 안깨고 잘 자는데 왜그런건지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 탁월한오소리221입니다.

잠이 들기위해서는 체온이 다소 낮아야 잠이 들 수 있는데 여름에는 더워서 체온이 높기 때문입니다.