자일리톨을 먹고 유산균을 먹어도 괜찮은건가요?
나이
53
성별
남성
자일리톨을선물받았습니다. 충치예방에 좋다고하는데 유산균과 아침에한번에 먹어도괜찮은가요?
자일리톨이 유산균의작용을 떨어뜨리는건 아니겠지요
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6개의 답변이 있어요!안녕하세요. 박준하 약사입니다.
자일리톨과 유산균 제품은 같이 드실 수 있습니다
서로 특별한 영향을 주지 않으며,
자일리톨의 경우 오히려 프리바이오틱스처럼 작용할 수 있으므로
유산균과 같이 드실 때 오히려 도움이 될 수 있습니다
아침 기상 후 공복에 같이 드시는 것을 추천드립니다
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
유산균은 단독으로 공복에 먹는게 가장 좋긴하지만 자일리톨을 씹거나 하셔도 유산균 작용에 큰 영향을 미치지는 않을 것 같네요.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
자일리톨을 먹고 유산균을 복용하셔도 상관없습니다.
자일리톨은 아침보단 취침전에 드시는게 더 낫겠구요.
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안녕하세요. 송정은 약사입니다.
자이리톨이 유산균의 효과를 떨어뜨리지 않기에 유산균과 자이리톨을 아침에 한번에 복용을 하셔도 괜찮습니다.
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안녕하세요. 이용학 약사입니다.
드셔도 괜찮습니다.
자일리톨은 보통 구강 건강을 위해 복용합니다. 사탕처럼 빨아서 드시는 형태로 구강내 국소 작용을 목적으로 복용합니다.
반면 유산균은 알약 형태로 삼키기 때문에 그 작용 부위가 달라 문제 없습니다.
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