번아웃이 왔을때는 어떻게 해야하나요?

지금 30대 후반인데

가정도있고 애기도 있고

돈도 동 나이 대비 많이 모아놓은 편입니다.

근데 번아웃이 찾아와서요

어떻게 해야 번아웃에서 벗어날수 있는지?..

활력이 안생기네요