여자친구 다이어트, 체중 문제 관련 고민

Question

여자친구가 여름이기도하고 저희가 같이 운동해서 열심히 해서 수영복 예쁘고 멋있게 입자 라고 한때 말이 나왔었어요 근데 헬스하기는 하는데 뭐라 말해야하지... 저는 여자친구 체중이나 겉으로 그 모습 살이쪗든 안쪗든 솔직히 마냥 좋아하거든요 사랑하니까 어떤모습이든 괜찮은데 너무 그러면 건강도그렇기도하고 여자친구도 운동하겠다하니까 늘 말리긴했어도 해야겠다는 생각이 들어서 응원하고 말리진 않았어요 본인 마음이고 의지니까 저도 제가 말라서 운동 꾸준히 해서 전에 비해 좋아졌거든요

아무튼 다름이 아니라 말하는 자체가 참.... 속상하고 마음이 아픈데 최근들어 살에 대한 고민이 있어보이나봐요 여러모로 그런게 있다보니.. 인스타 릴스 보다가 통통녀 핏? 영상들 대부분 좋아요 누른게 보이는데 너무 좀.. 속상하고 어떻게 해야 할지 모르겠어요 자신감도 채워주고싶고 어떻게 해야 할까요.. 남자기때문에 이 문제를 해결하기 어렵네요..

어제도 헬스 못햇으니 오늘 아침저녁 하겠다 하길래

굳이? 무리 하지마~ 하고 몇번 말하다가 아니야 할거야!! 그래가지고 크게 말리진 않았어요 몇번 무리하지마라 햇는데 왜 안말리냐며 전에는 뭐 어떤 모습이든 좋다 하지 않았냐 전에는 맨날 말렷는데 왜그러냐 등 그러더라거요...? 서운해하고 이점에서도.. 허허.. 분명 약속도햇고.. 저도 뭐.. 어떤모습이든 좋지만 이참에 방학이기도하고 몸도 관리하고싶고 그래서 서로 좋아서 한거얐는데 어쩔줄 모르겠어요

결론은 어떻게 해야할까요??

Answer 1

저희 신랑이랑 비슷하시네요 ㅎㅎ 신랑도 제가 살을 뺐던 모습이든 살찐 모습이든 맨날 이쁘다 귀엽다 해주고, 살 쪄도 살빼라는 말 한 번도 안 하고 그랬어요. 그러다가 제가 진짜 무슨 일이 있어서 살이 갑자기 엄청 찐 거예요. 그때 제가 너무 우울해하고 스트레스 받아하니까 신랑이 그게 또 너뮤 속상했대요. 그러면서 “그러면 우리 데이트할 때 앞으로는 메뉴도 신경써서 고르고, 저녁에는 식사하고 나면 같이 산책할까?” 해주더라고요. 저는 그게 너무 고마워서 헬스랑 식단 바로 등록해서 다이어트 했어요. 작성자님도 여자친구분이 스트레스 받고 괜히 자존감 떨어지는 거 아닌가 걱정되고 속상해서 그러신 걸텐데, ‘굳이? 무리하지마~’ 이렇게 전하시는 거 보다는 작성자님의 그런 속상함과 걱정을 담아서 말을 건네보시는 게 어떨까 싶어요. 신랑은 마침 자기도 슬슬 다시 관리해야 한다면서 이왕 하는 거 이참에 같이할까? 이렇게 말해줬어요.

신랑이 저렇게 말해주면서 갑자기 운동량 늘려서 무리하면 다칠 수 있으니까 스트레칭은 어떻게 하고, 식단도 갑자기 줄이는 것 보다는 양부터 조금씩 줄이고 운동량을 조금만 늘린다는 생각으로 같이 하면 좋을 것 같다는 식으로, 우다다다 길게 이야기하는 게 아니라 슬쩍 지나가면서 이야기 해줬어요. 길게 하면 저 스트레스받을까봐요. 도움이 되시면 좋겠네요😁

Answer 2

좋은 남친이시네요...

이렇게 생각해주는 마음도 모르시고..

근데 모르죠. 하도 다이어트하는게 질리고 예민해져서 말을 그렇게 하신듯한데 무리한 다이어트는 좀 힘들죠.

꼭 여름에 수영복 입는 걸로 바짝 빼는분들 있던데

그냥 천천히 빼라고 하세요.. 다시 요요오면 또 우울하실텐데

Answer 3

이런 경우라면 그래도 다이어트 등으로 인해서

예민해진 여자 친구를 조금 더 배려해주는

방향으로 나아가시면

문제가 없을 것같습니다.

화이팅입니다.

Answer 4

솔직히 어렵긴 하네요 본인이 하겠다고 해놓고 이제와서는 왜 안말리냐고 뭐라고 하다니 남자친구 입장에서는 너무 힘들거라는 생각이 듭니다. 말리면 또 왜 말리냐고 할 거 같은데요 일단은 그냥 가만히 계시는게 맞을거 같아요 말을 해도 혼나고 말을 안해도 혼난다면 차라리 아무 말도 안하고 혼나는게 맞다고 봅니다. 그리고 운동이라는 건 개인 자유인데 그걸 안 말린다고 뭐라 하는 건 좀 아니라고 생각을 하네요