신경을 많이 써서 그런지 소화가 잘안되네요?
안녕하세요. 저는 소화가 잘 안됩니다. 항상 락토피를 섭취하고는 있는데 더좋은 방법 있을까요? 명쾌한 답변 부탁드립니다. 즐거운 주말 되세요
4개의 답변이 있어요!안녕하세요. 최병관 의사입니다.
우리 소화기관에는 신경이 많이 분포되어 있고 스트레스나 긴장을 하게되는 경우 위장관 기능을 떨어뜨려 음식물 소화를 더 느리거나 빠르게 하는데 영향을 미칠 수 있습니다. 그 결과 장내 박테리아가 증식하면서 가스를 만들어 내게 되고 이로 인해 배에서 소리가 나거나 트림, 방귀등이 잦아질 수 있다고 알려져 있습니다.
또한 헬리코박터균에 감염되더라도 소화 불량, 복부팽만, 트림, 공복시 복부통증, 오심, 식욕감소, 체중감소 등이 나타날 수 있습니다. 그러므로 열을 동반하거나 지속되는 설사가 아니라면 특별히 문제가 있을 가능성은 높지 않지만 증상이 지속되는 경우 가까운 병의원에 내원하시어 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
안타깝게도 소화불량 증상만으로는 비특이적이기 때문에 그 구체적인 원인을 알 수 없어 명쾌한 답변을 드리기 어렵습니다. 단순 기능성 소화불량이라면 유산균 섭취도 도움이 되며 평상시 육체적인 활동을 왕성하게 하는 것과 소화가 용이한 음식들을 섭취해주는 것이 도움이 될 수 있겠습니다.
안녕하세요. 김창윤 의사입니다.
평소에도 소화가 잘 안되었다면 다른 이상이 있지는 않나 소화기내과 검진 후 영상검사 및 내시경 고려하시는 것이 좋겠습니다.
도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.😄
소화불량이 계속 지속되는 경우 내시경등을 통해 소화불량의 원인을 파악하는 검사가 필요할 수 있습니다. 원인이 되는 질환이 있다면 치료를 해야 호전될 수 있습니다
