약·영양제
커큐민하고 오메가3는 같이 먹어도 되나오ㅡ?
성별
남성
나이대
28
염증 완화에 좋다던데 커큐민이랑 오메가3는 함께 같이 먹어도 되나요? 너무궁금합니다 꼭 답변해주셨으면 합니다!!ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
커큐민과 오메가3는 식후 같이 복용하시면되는데 커큐민 자체의 흡수율이 낮기때문에 특수공법으로 만든 커큐민제품으로 복용하는것이 좋습니다.
답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
커큐민이랑 오메가3의 경우 서로 성분이 중복되거나 상호작용이 있지 않기에 함께 복용을 해도 문제가 되지는 않기에 함께 복용가능합니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
커큐민, 오메가3는 밥먹고 바로 같이 드셔도돼요.
커큐민만 드시는것보다 밀크시슬을 같이 드시면 더 좋구요.