술 먹은 다음날 오렌지 주스 효과에 대해?
안녕하세요! 평소 소화장애가 있어 더부룩하게 먹지 못하는 사람인데요 이런 제가 술을 먹으면 당연히 매번 토를 합니다 술 = 토 이런 느낌인데
술을 주량 넘어 먹으면 다음날 계속 울렁거리고 피곤하고 컨디션이 너무 안 좋더라고요 딱 이때 오렌지 주스를 먹으면 싹 나아버리는 느낌인데 왜 저와 오렌지 주스가 잘 맞는걸까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
술마신 다음날 오렌지주스를 먹고 숙취가 가라앉는 느낌은 오렌지주스에 들어있는 많은 설탕때문일것 같아요.
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안녕하세요. 이민석 약사입니다.
술마신 다음날 오렌지주스를 마시면 위에 더 부담이될 수 있습니다.
오렌지주스에 들어있는 설탕때문에 그런 효과를 보이는것 같으니 설탕물이나 꿀물을 드시면 됩니다.
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안녕하세요.
숙취해소로 오렌지주스를 마시는 것과 관련한 질문을 주셨습니다. 오렌지주스는 당과 비타민이 들어 있습니다. 그렇기때문에 숙취에 도움이 된다고 여겨질 수 있습니다. 하지만 산성 음료이므로 지나치게 마신다면 오히려 해로울 수 있겠습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
음주후에 비타민씨가 풍부한 오렌지 주스가 피로감을 개선하는데 도움을 줄수 있습니다. 추가로 간해독을 위해 아르기닌 및 글루타치온 성분의 의약품 복용시 보다 증상개선에 효과적입니다.
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안녕하세요. 김성엽 약사입니다.
질문자분만 오렌지 주스가 잘 맞는게 아니라, 대부분의 경우 이러한 주스가 숙취에 도움이 될 수 있습니다. 주스에 들어있는 당이 빠르게 체내에 흡수되면서 에너지를 생성하게 되면 그로 인해 숙취로 인한 신체무력상태를 끌어올릴 수 있고, 특히 오렌지 주스의 경우 비타민 C도 포함이 되어있어 항산화작용을 통해 숙취해소에 부가적으로 도움을 주게 됩니다.
안녕하세요. 김민경 약사입니다.
원래 숙취해소에는 당 성분이 들어있는 음료를 드시면 좋습니다.
오렌지 주스가 숙취해소에 도움을 주는 것이 맞습니다.
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안녕하세요. 박준하 약사입니다.
숙취해소제로 비타민B와 비타민C 성분이 도움이 될 수 있는데,
오렌지주스에 들어있는 수분, 당분, 비타민C가 피로회복 겸 알콜의 해독기능을 도와 숙취에 도움이 될 수 있습니다
개인차는 있으나 특히 더 잘 맞으시는 것 같으니 앞으로도 자주 이용하시면 좋을 것 같습니다