뱃살이 계속 찌는게 보이는데 몸무게가 그대로면 근육은 빠지고있는건가요?!

Question

원래 좀 마른체형인데 앉아만 있고 운동을 안해서 그런지 뱃살이 점점 불어나고 있습니다… 아마 다른부위의 살도 찌고있겠죠. 근데 몸무게는 그대로에요!!!! 이거 근육이 빠지고 있다고 해석해야겠죠..?

Answer 1

안녕하세요.

말씀하신 것처럼 살은 찌는데 체중은 안 늘면 어딘가 빠지고 있다고 해석해볼 수 있습니다.

대표적으로 근육입니다.

특히, 앉아서 생활하고, 운동을 하지 않은 경우...점점 근육이 빠집니다.

대표적으로 왼쪽팔을 깁스를 하고 움직이지 못하게 하면 근육이 빠집니다.

대략 7~14일만 깁스를 해도 눈으로 현격하게 빠진 것을 볼 수 있습니다.

참고해주세요. 감사합니다.