무릎인공관절수술 재활, 관리 등등 질문
무릎인공관절수술 재활, 관리 등등에 대해 질문합니다
할머니가 무릎인공관절수술을 받으셔야 한다고 해서
알아보고 있는데 무릎인공관절수술은 수술도 중요한데
재활이랑 관리도 중요하다고 해서요
무릎인공관절수술 재활, 관리 등등 필요한 거
다 알려주시면 감사하겠습니다
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
무릎의 인공관절 치환술이후 재활은 수술 만큼 중요합니다.
제대로 된 재활을 하지 않을 경우 무릎이 무리가 가서 굳거나 기능이 저하될 수 있기 때문에 관리가 중요할 것으로 생각됩니다.
수술 후 초기에는 통증 관리 및 혈전 예방을 위한 발목의 펌핑 운동을 해주시면 좋고 수술 다음날 부터 보행기 사용을 통해 서기 및 짧은 거리 걷기 등을 해주시면서 무릎을 천천히 펴고 구부리는 수동 운동을 해주시는게 중요합니다.
수술 이후 1~2주차 부터는 본격적으로 근력 강화운동이 들어가는 시기로 보행기로 짧은 거리 및 실내 걷기 및 허벅지 근육 강화운동을 해주시는게 좋습니다.
수술 이후 3~6주 차부터는 본격적인 재활이 들어가는 시기로 보행기에서 목발 지팡이로 전환되는 시기이며 빠르신 분들은 보조기 없이도 걷기도 하십니다.
사람들 개인마다 상태 및 회복력 등의 차이가 있기 때문에 재활의 기간은 차이가 있을 수 있습니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
무릎 인공관절 수술 후 재활이 괴장히 중요한데 재활 초기에는 물리치료와 운동을 통해 관절의 가동 범위 회복을 목표로 치료하는것이 좋습니다 또, 수술 후에는 적절한 통증 관리와 부종 감소를 위한 얼음찜질, 약물 복용이 중요합니다. 지속적인 운동과 건강한 체중 관리를 통해 인공관절의 수명을 늘리고 기능을 유지하는 것이 필요합니다. 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시고 혼자관리하기어렵다면 병원에서 물리치료사의 도움을받아 집에서 할수있는 운동이나 스트레칭방법을 배우는것도 좋은방법입니다
빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~@!
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
우선 아직 수술을 하시지 않았다면 수술 하기 전에 비수술적 접근으로 치료를 더 해보시고 수술을 해보시는 것을 추천드립니다. 연세도 있으시고, 수술은 원래 기능에 80% 이상의 성능을 발휘하지 못합니다. 그리고 수술 할 시 무조건 괜찮아지리라는 보장도 없기 때문에 비수술적 접근을 통해서 치료를 진행 해보시고 수술 하시는 것을 적극 추천드립니다. 비수술로는 도수치료나 운동치료, 체외충격파 치료.. 등이 있습니다.
그리고 수술을 하게 되었을 경우에는 말씀하신 것처럼 재활이 상당히 중요합니다. 일단 어디 관절에 어떤 연골을 수술하는지는 잘 모르지만, 기본적으로 무릎 수술이 끝나면 무릎의 가동범위를 확보해주는게 가장 중요합니다. 무릎 수술 하게 되면 일반적으로 무릎을 구부리거나 펴는 동작이 잘 안될 수 있습니다. 초반에는 이 부분에 대한 가동범위 확보를 먼저 해주셔야 합니다. 이건 초기에 병원에서 기기로 진행하다가 일정기간 지나면 본인이 하던 아니면 다른 사람이 무릎 각도를 만들어주어야 합니다. 다음으로 수술 하게 되면서 약하된 근육이나 근육 기능을 까먹는 경우도 있습니다. 그래서 주변 근육들의 활성화와 강화를 시켜주는 운동치료를 진행해야 합니다. 이러면서 생활습관 하나하나를 개선하시면 됩니다. 큰 그림으로 말씀드렸고, 아마 수술 병원에서 3개월정도는 재활할 수 있는 프로그램이 있으실겁니다. 부디 수술이건 비수술이건 잘 치료 받으시길 바라겠습니다. 감사합니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
무릎 인공관절 전치환술 이후에는 적절한 재활 및 꾸준한 관리가 중요한데요, 수술 직후에는 병원에서 무릎의 관절가동범위 회복 및 기초적인 근력을 회복하기 위한 재활을 시행하게 됩니다.
퇴원 이후에도 필요한 경우에는 통원치료릉 받으시며 재활을 지속하시는 것이 좋겠고, 낙상에 주의하시는 것이 좋겠습니다. 또한, 집에서도 스스로 관리할 수 있는 홈프로그램 교육을 받게되는데요, 무리하여 하지 않도록 적절한 관리가 필요하겠습니다.
또한, 통증이나 불편감이 있는 경우에는 가급적 빨리 진료를 받으시고 적절한 조치를 취하시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
질문의 범위가 방대하여 답변이 어렵습니다.
퇴행성 관절염이 심하여 통증으로 인해 일상생활에 장애가 있는 경우 인공관절 치환수술이 필요하겠습니다.
다만 이러한 수술 시 합병증 발생의 위험성, 수술 후 재활 치료가 중요하므로 수술 전 환자의 평소 건강상태와 활동 정도, 동번 질환에 대한 평가 후 긴밀한 상담 후 결정할 것을 권합니다.
치환술을 받은 후 적절하게 재활 치료를 하지 않을 경우 관절의 구축으로 인해 수술 전보다 못 걷는 상황이 생길 수도 있습니다.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 무릎인공관절수술 후 재활과 관리는 수술 결과의 성공에 중요한 요소입니다. 수술 후에는 초기 회복이 중요합니다. 수술 후 24시간 이내에 가능하면 가벼운 움직임과 걷기를 시작하는 것이 좋습니다. 혈액 순환을 촉진하고 관절 강직을 예방하기 위한 목적입니다. 물론 전문의와 상의하여 환자의 상태에 따라 적절한 시간에 시작해야 합니다. 통증 관리도 필수적이며, 처방된 진통제를 적절히 사용하는 것이 회복에 도움이 될 것입니다.
재활 초기에는 물리치료사의 도움을 받아 관절 가동성을 회복하고 근육 강화를 위한 운동을 시작합니다. 특히 대퇴사두근(허벅지 근육)을 강화하는 운동이 중요하며, 이로 인해 무릎의 안정성이 향상될 수 있습니다. 주어진 운동 프로그램을 꾸준히 수행하는 것이 중요합니다. 재활 중기는 일상생활에서의 운동 루틴도 자주 점검하는 것이 필요합니다.
회복 과정에서 무릎 주변의 근육을 꾸준히 강화하고, 균형 감각을 유지하며, 적절한 체중을 유지하는 것도 중요합니다. 이로 인해 인공관절의 수명을 더 늘릴 수 있습니다. 수술 후 지속적인 관찰과 추적 관리를 통해 합병증과 부작용을 최소화하는 것이 중요합니다. 무릎 주변의 혹시 모를 붓기나 염증이 있다면 즉시 병원에 문의하는 것이 좋습니다.
이러한 과정을 통해 환자분께서 더 나은 삶의 질을 누릴 수 있기를 바랍니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
무릎 인공관절 수술 후 재활과 관리에 대한 정보는 매우 중요합니다 수술 후 적절한 재활과 관리를 통해 회복 속도를 높이고 통증을 줄이며 기능을 최대한 회복할 수 있습니다.
초기 재활은 수술 후 1~2일 이내에 물리치료를 시작하여 관절의 움직임을 회복합니다! 운동프로그램을 수술후 4주 이내에 가벼운 운동을 시작하고 6주 후에는 더 적극적인 운동을 포함합니다 예를 들어 다리 올리기, 무릎 굽히기 등의 운동이 포함됩니다!
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
수술 후 초기에는 통증과 부기를 관리하는 것이 중요하며, 얼음찜질과 약물로 통증을 줄여주는 것이 필요합니다. 첫 1-2주 동안은 병원에서 제공하는 재활 운동 프로그램을 따라가며, 물리치료를 받는 것이 중요합니다. 가벼운 스트레칭과 근력 운동을 통해 무릎 주위의 근육을 강화하고, 관절의 움직임을 개선해야 합니다. 보행 훈련과 적절한 체중 부하를 위해 보조기구나 보행기를 사용할 수 있습니다.
수술 후 몇 달 동안은 무리한 활동을 피하고, 재활 운동을 점차적으로 증가시켜야 하며, 무릎에 과도한 부담을 주지 않도록 신경 써야 합니다. 또한, 체중 관리를 통해 무릎에 가해지는 부담을 줄이는 것이 중요하며, 일상생활에서 무릎을 과도하게 구부리거나 비틀지 않도록 주의해야 합니다. 병원에서 정기적인 검진을 받고, 물리치료와 운동을 꾸준히 이어가는 것이 재활과 회복을 촉진하는 데 매우 중요합니다.