건강관리
그래도능력있는감귤
통닭 vs 치킨 골라주새요오오오오오오오
다들 통닭과 치킨중 뭘 선호하시나요오오오오오오??????
요즘 통닭 치킨이 모두 다 땽기는데 급 뭐가 더 인기 많나 궁금하졋어요!!!!!
3개의 답변이 있어요!
통닭은 옛날통닭을 말씀하시는 거라면 저는 통닭을 선택하고 싶은데요,
둘 다 당기는 날에는 옛날통닭 특유의 얇고 바삭한 튀김옷에 닭의 담백함을 더 잘 느낄 수 있는 맛이 더 끌리는 편입니다. 일반치킨은 양념, 간장, 마늘 등 맛이 다양하지만 대체적으로 튀김옷이 두꺼운 편이라, 저는 튀김옷은 얇고 닭의 육즙도 더 잘 느낄 수 있는 옛날통닭을 추천드립니다. 통닭도 요즘 다시 찾는 분들이 많아서, 최근에는 가성비를 앞세운 엣날 통닭 브랜드도 많아지고 있어 옛날통닭에 한표 드립니다. 맛있는 식사 하시길 응원합니다.
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채택된 답변안녕하세요. 이정은 영양사입니다.
영양학적인 측면에서 답변 드리자면, 두꺼운 튀김옷과 당류가 많은 치킨보다는 기름기를 뺀 구운 통닭이 칼로리가 낮고 소화 부담이 적어 훨씬 건강한 선택입니다.
치킨의 정제 탄수화물과 지방은 혈당 상승과 위장 장애를 일으키기 쉬운 반면, 구운 통닭은 기름기가 빠진 담백한 단백질을 제공하여 건강한 다이어트에 유리합니다.
메뉴 선택: 소화 불량과 혈당 스파이크를 방지하기 위해 튀긴 치킨 대신 기름기를 뺀 구운 통닭을 추천드립니다.
속 편한 수분 관리: 식후에는 미지근한 물이나 순한 보리차를 나누어 마셔 위장 자극을 줄이고 소화를 도와야 합니다.
안녕하세요, 질문하신 내용 잘 확인해 보았습니다.
저는 통닭을 더 선호하는 편입니다. 대중적인 인기와 시장 점유율만 본타면 바삭한 크리스피 튀김옷과 다채로운 시즈닝으로 무장한 프랜차이즈 치킨이 여전히 압도적인 대세같아요!
매콤달콤한 양념, 짭조름한 간장, 알싸한 고추마요, 치즈가루같이 취향에 따라서 골라서 먹을 수 있는 다양한 선택지와 편리한 배달 문화 덕분에 남녀도소 모두에게 가장 친숙한 야식입니다.
그러나 닭 한 마리를 통째로 노릇하게 튀겨내는 통닭 역시 치킨이 대신할 수 없는 독보적인 매력을 품고 있답니다. 두툼한 튀김옷 대신 얇은 닭 껍질을 고온에서 바싹 튀겨내서 기름기는 쏙 빠지고 속살은 부드러운 육즙을 가득 머금어서 물리지도 않고 담백하답니다. 아버지가 퇴근길에 사 오시던 누런 종이봉투의 아련한 추억과 함께, 부담없이 즐길 수 있는 착한 가성비 덕분에 요즘도 탄탄한 마니아층을 보여주는 것 같습니다.
프랜차이즈 치킨 가격이 2만원대로 대부분 오르면서 옛날통닭의 인기가 점점 뜨거워지는 추세이기도 합니다. 둘 다 매력적인 선택지이지만, 오늘은 양념보다 닭 본연의 고소한 맛과 파삭한 껍질 식감을 제대로 느낄 수 있는 통닭을 추천드립니다!
갓 튀겨서 김이 모락나는 통닭을 손으로 큼직하게 찢어 맛소금이나 겨자 소스에 콕 찍어 드시면, 화려한 치킨 부럽지 않은 완벽한 힐링을 맛보실 수 있겠습니다.
맛있는 저녁 식사 드시길 바랍니다. 감사합니다 ^ ^