안녕하세요, 요즘 밖에서 밥 한 끼 사 먹으려면 정말 부담스럽기 마련입니다..
저도 밖에서 점심을 사먹으면 기본 1만원 안팎으로 나오는 것 같습니다. 직장인 평균 점심값은 9,500원정도 되며, 강남, 여의도, 삼성동같은 주요 오피스 지구는 13,000원에서 15,000원까지 치솟았습니다. 커피 한 잔만 더해도 하루 만오천 원 이상이 가볍게 지출되니 부담을 느끼실 수 있다 생각합니다.
매일 아침 도시락을 싸야한다는 압박에서 벗어나고 싶으시다면 저녁밥 연장선 방식을 고려해보시길 바랍니다. 저녁을 만드실 때 0.5인분쯤 넉넉히 조리해서 밀폐용기에 미리 담아두시면, 아침에는 냉장고에서 꺼내기만 하시면 됩니다. 주말에 볶음밥이나 덮밥류를 일주일 치 미리 만들어 냉동 소분해 두는 밀프렙도 아침 시간을 획기적으로 줄여주는 현실적인 방법이기도 합니다.
매일 완벽하게 싸기보다 월, 수, 금은 도시락, 화, 목은 외식처럼 격일제를 고려해보시길 바랍니다. 동류들과의 유대감과 쉼을 챙기면서 지출을 확실히 방어하실 수 있겠습니다.
외식하시는 날에는 편의점 마감 할인 앱을 활용하시거나 근처 대형빌딩의 숨은 구내식당(외부인 이용 가능 여부 확인)을 이용하시는 것도 좋은 대안이 되겠습니다.
지치지 않는 선에서 유연하게 시작해 보시길 응원하겠습니다. 감사합니다 ^ ^