의자에 앉으면 왼쪽 무릎이 왜 아플까요?
의자에 앉으면 왼쪽 무릎이 아픈데
이 통증이 근육통같은 것은 아니고 무릎관절에 엄청 부하가 많이 가는 듯이 마치 관절이 꺽이는 듯한 느낌의 통증이에요
서있거나 누어있을때는 괜찮습니다.
이거 왜 이런걸까요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
앉은 자세에서 체중 분담 및 체형에 의해 지금과 같은 통증이 나타날수있습니다.
지금 확인해볼것은 다른 의자에 앉아도 그런지, 특정의자에 앉을때만 그런지 파악해보시는게 좋습니다.
만약 특정의자만 그렇다면 의자를 바꾸시는걸 추천드리며, 다른 의자에도 그렇다면 앉아있을때 자세에 문제가 있을 수 있기에 자세적인 지도를 받아보시길 바랍니다.
또한 지금과 같이 한 관절에 부하가 심하게 느껴지면 관절에 무리가 갈 수 있기에 빠른 시일내에 무릎 관절을 검사해보시길 바랍니다.
꾸준한 관리를 통해 건강한 삶이되셨으면 좋겠습니다^^
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
의자에 앉을 때만 왼쪽 무릎에 통증이 있는 상황이라면 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 무릎은 복잡한 구조로 이루어져 있어서 앉는 자세에 따라 관절에 가해지는 압박이 달라질 수 있습니다. 예를 들어, 무릎 연골의 손상이나 퇴행성 변화가 있을 경우 특정 자세에서 통증이 유발될 수 있습니다. 또한, 슬개골 주위의 연부조직 문제, 인대의 염증 또는 긴장도 가능성 중 하나로 고려될 수 있습니다.
무릎 관절이 마치 꺾이는 듯한 느낌이 든다는 것은 일반적으로 연골 문제나 관절염과 관련될 수 있습니다. 자세 원인일 수도 있으니, 의자에 앉을 때 팔자 형태로 앉지 않도록 주의하고 발바닥을 바닥에 완전히 놓는 자세를 시도해 보시는 것도 좋습니다. 또한, 무릎 주위 근육을 강화하기 위한 운동이나 스트레칭을 통해 통증 완화에 도움을 받을 수 있습니다.
계속해서 통증이 지속되거나 일상생활에 불편함이 크다면 병원을 방문하여 정밀한 진단 및 치료를 받으시는 것이 좋습니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
의자에앉을때 무릎관절에 통증이나 불편감이생긴다면 불균형한 자세나 무릎관절에 과도한 부하로인해서 나타나는증상일수있습니다 일단 이러한 증상이 지속된다면 관절염은 아닌지 다른문제는없는지 확인해보기위해 병원에 내원해보시길 바랍니다 또 전문의와상담후에 본인의 상태를 제대로 체크한다음 필요한 치료방법을 처방받으시길 바랍니다
감사합니다~!!!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
무릎의 굽힘각도가 큰 경우 무릎관절의 슬개골이 압박을 가할 수 있습니다. 근육긴장이나 관절의 염증 또는 손상과같은 여러가지 원인에 의해서 현재 겪고계신 증상이 발생할 수 있는데요, 불편감이 지속되신다면 병원에 방문하셔서 적절한 치료를 병행해보시는 것도 좋겠습니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
의자에 앉을 때 무릎에 통증이 느껴지는 것은 무릎 관절에 가해지는 압력이나 자세가 원인일 수 있습니다 특히 앉은 자세에서 무릎이 굽혀지면 관절에 부담이 가중되어 통증이 발생할 수 있습니다. 또 이전 부상이나 관절염 같은 문제가 있을 경우 이런 증상이 나타날 수 있습니다!
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.
연골손상이 있는 경우 혹은 무릎 근육에 염증성 반응이 있는 경우에 굽혀폈을 때 자극을 받아 통증을 유발할 수 있습니다. 일상생활을 방해할 정도로 통증이 지속되고 악화된다면 병원에 내원하셔서 정확한 진단받아보는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.
무릎 통증은 관절염이나 퇴행성 변화로 인해 발생할 수 있습니다.
연골 손상이 있으면 통증과 꺾이는 느낌이 나타날 수 있습니다.
인대 손상도 특정 자세에서 통증을 유발할 수 있습니다.
주변 근육의 불균형이 무릎에 비정상적인 하중을 가할 수 있습니다.
증상이 지속되면 정형외과 전문의 와 상담하는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
의자에 앉으면 왼쪽 무릎에 통증이 있고 꺽이는 듯한 통증이 발생한다면 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.
무릎뼈 아래쪾의 연골이 손상되거나 약해지면서 통증이 발생했을 수도 있고, 혹은 무릎 관절을 둘러싼 활액막에 염증이 생기면서 관절의 문제를 일으켰을 수도 있고, 혹은 무릎 관절 주변 신경이 눌리거나 자극을 받아 통증이 발생했을 수도 있습니다.
이 외에도 근육의 불균형이나 약화로 인해서 통증이 발생했을 수도 있습니다.
정확한 상태를 알 수 없기 때문에 만약 통증이 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~