의료상담
나이가 들게되면 자연스레 치매가 찾아온다고 하는데 치매를 예방하기 위한 관리는 어떤것들이 있을까요?
성별
남성
나이대
36
안녕하세요. 온화한돌고래유니파파입니다.
나이가 들게되면 자연스레 치매가 찾아온다고 하는데
치매를 예방하기 위한 관리로는 어떤 것들이 있을까요?
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1개의 답변이 있어요!
치매는 노화가 중요한 원인이라서 나이가 들수록 흔하기는 하지요. 그렇다고 자연스레 찾아오는 것은 아닙니다. 노화를 가속시킬수 있는 생활습관을 최소화할수 있다면 더 좋지요. 그래서 금주나 금연이 필요하고 고혈압, 당뇨와 같은 만성질환 관리가 중요합니다.