심리상담
다시 정신과에 가야하는 걸까요???
다니고 있던 정신과가 인터넷에 검색했을때 자가진단>우울증상 테스트 문항이랑 거의 똑같은데
이걸로 검사하면 경미한 우울이라고 나오고 불안증도 정상범위에 있습니다.
다만 이번에 워크넷으로 검사했을때 아래 사진처럼 정서적 불안성이 이전보다 더 높게 나와서 ...
지금은 약을 안먹는 상태인데 다시 가봐야 하는걸까요?
저는 지금 이전에 비하면 정말 건강한 상태라고 생각하는데
이전처럼 위태로운 상태로 빠르게 되돌아가는건 아닐지 살짝 걱정되어서...
1개의 답변이 있어요!
작성된 댓글은 참조만 하세요...
이 경우는 (우울증이 의심되신다면) 검사결과 보다는
현재의 기분과 우울/불안, 수면/식사 등의 상태에 집중하시는 것이 맞다고 생각하긴 합니다.
하지만 , 걱정이 되신다면 정신건강의학과 방문 상담을 추천드립니다