줄넘기를 하면 키 크는데 도움이 되나요?

남자 조카 아이인데...

또래에 비해 키가 작아서 새언니가 계속 줄넘기를 하라고 하던데요~!!

줄넘기가 키 크는데 도움이 되나요?

9개의 답변이 있어요!

  • 네네 완전요!! 초등학교 6년내내 음악줄넘기 다녔었는데, 하는 시간마다 다르겠지만 저는 쭉쭉 컸어요! 저도 또래보다 작았고 심지어 많이 먹지도 않아 말라서 3살차이 동생이랑 쌍둥이&오빠냐는 말 많이 들었거든요.. 저학년 시절은 잘 기억이 안나고, 성장기인 초4~초6부터 16센치 이상 큰 것 같아요! 그리고 체력도 늘어서 일석이조고 지금 현재까지도 어렸을 때 배운 줄넘기 동작 회상하면서 운동하며 2-3센치 더 큰 것 같아요! 일단 보내시는 게 좋고, 체력도 늘고, 저희 학교에선 줄넘기 대회도 나가서 상도 탈 수 있는 기회도 주어졌어요! 또래 친구들이랑도 더 친해질 수 있어서 안 보낼 이유없어용!!  꼭 보내셔서 효과보셨으면 좋겠네요♥

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    채택된 답변
  • 아 근데… 제 주변 남자애들이나 다 보면 키는 99퍼센트 유전입니다… 반박내용으로 아닌데요? 저희 엄마 아빤 작은데 전 큰데요? 라고 하시면 그건 조상중에 큰 사람이 있었던 겁니다… 키는 거위 태어날때부터 유전적으로 정해져 있다 하더라고요… 뭐 체력키우기나 건강을 위해 하는건 좋겠지만 키는 잘 모르겠네요…

  • 주럼기키아크저요철보에다리한악먹으면키크요그리고부모님키가크야됭속ㄴㅌㅈㅆㅈㄷㄹㄷㄴㄱㅂㅅㅈㄸㅆㅇㅈㄷㅎㅁㅎㄴ

  • 매일매일 꾸준히 해주면 키 크는것에 도움이 될꺼 같아요

    (정확하지는 않지만 김 먹는것도 도움이 된다고 지인분께 들은적 있습니다!)

  • 줄넘기가 성장판을 자극하는데 아주 효과가 좋은 운동이라 조카분 키 크는거에는 확실히 도움이 될겁니다. 점프를 하면서 뼈랑 근육이 자극을 받으니까 성장에 긍정적인 영향을 주거든요. 다만 너무 딱딱한 바닥에서 무리하게 시키지는 마시고 적당한 쿠션감이 있는곳에서 꾸준하게 할수있게 옆에서 잘봐주시면 금방 쑥쑥 자랄겁니다.

  • 뜀뛰기를 아예 하지 않는 것보다는 어느 정도 영향이 있을거 같아요.

    저도 어릴때 농구나 축구같은 뛰는 운동을 많이 해서 큰건가 싶기도 한데 기본적으로 부모님이 크셔서 저도 큰거라고 생각하면서도 뛰는 운동을 많이 해서 커진 것도 효과가 있을 거라고 생각해요.

  • 농구와 줄넘기 등의 운동으로 무릎에 자극을 주면, 성장판이 열려 키 성장을 이끌 수 있습니다.

    새언니가 경험이나 들은 바가 있어 조언을 건네는 바이므로, 한 번 줄넘기를 꾸준히 해 보시길 바랍니다^^

  • 줄넘기하면 확실히 커지는것같긴해요 무릎에 성장판이 자극된다는 얘기가 있었어서 근데 줄넘기만 하는것보다 성장기인 만큼 진짜 많이 먹는게 중요해요 많이 먹고 많이 운동하고 이게 최고인것같아요

  • 네 줄넘기는 키크는데 도움이 됩니다!!!!

    저도 어렸을때 키가 작았는데 줄넘기와 스트레칭으로 키가 자라는데 도움이 됐어요 ㅎㅎ