유산균 복용 관련 과다 섭취인지요?

공복에 유산균 알약을 먹고 점심 먹고 나서 콤부차 2포를 물에 타서 먹습니다. 그리고 그릭요거트 100g 까지 먹으면 하루에 유산균을 너무 과다 섭취하는건가요?