의료상담
요즘 전과 다르게 무기력한데 이게 번아웃일까요?
나이
17
성별
여성
요즘 들어 의욕이 없고 모든게 귀찮고 삶에 대한 현타?도 오고 뭔든 하기 싫고 이걸 왜 해야하나 싶기도 하고 애들이랑 말하는 것도 귀찮고 가벼운 일에도 화가 나고 답답해요.. 최근들어 짜증도 많아지고 우울해지고 그냥 이 현실이 가짜였으면 좋겠다는 생각을 하는데 이게 반아웃인가요..?
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3개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
여러 증상들이 함께 나타나는 상황이고 경우에 따라 우울증도 의심해볼수 있겠으니 가까운 정신건강의학과를 방문해보시기를 권해드립니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
번아웃이라기보다는 환절기 날씨변화로 인한 무드 변화로 봐야될것 같습니다.
가벼운 운동해주세요.
번아웃 증상일 수 있으며 그 가능성이 높아 보이긴 합니다. 그렇지만 무기력함이 건강 상의 이상에 의한 것은 아닌지 검진을 받아보는 것이 안전하겠습니다.