새로운 직장에 면접을 가다보면 떨리는데 면접에 떨지 않는 방법이 있나요?
이상하게 면접이 아닌 상황에서는 말도 잘 나오고 그러는데
약간 일대일이나 면접 같은것을 보게 되면 굉장히 떨려서 말도 어버버 하는데 떨지 않게 하는 방법은 없나요?
안녕하세요. 강희곤 노무사입니다.
면접은 항상 긴장되는 일 같습니다. 이를 최대한 줄이기 위해서 모의 면접을 준비하거나, 첫 인사말이나 멘트 준비하기, 주변 상황에 맞게 너무 춥거나 덥지 않게 복장을 준비하는 등의 사전 준비가 필요합니다.
안녕하세요. 이성필 노무사입니다.
질문내용만으로는 정확한 답변을 드리기 어려우나, 면접에서만 긴장하고 말이 잘 안 나오는 건 꽤 흔한 현상입니다. 일대일 상황이나 면접은 평가받는 자리라는 인식 때문에 평소보다 더 긴장하게 되고, 그 긴장이 몸과 말에 영향을 줍니다.
이럴 때는 면접 상황 자체를 익숙하게 만드는 연습이 효과적입니다. 자주 모의면접을 해보고, 예상 질문에 대한 답변을 미리 정리해 말하는 연습을 해보세요. 심호흡이나 복식호흡 같은 긴장 완화 기법도 실전에서 도움이 됩니다. 또, 완벽하게 하려는 마음을 조금 내려놓고, ‘자연스럽게 대화하듯 말하자’는 생각을 하면 훨씬 나아지는 경우도 많습니다.
안녕하세요. 이종영 노무사입니다.
면접같은 상황에서는 상대방과 편안한 대화를 나눈다고 생각하는 것이 도움이 될 수 있습니다
또한 반복 연습과 모의 면접을 통해 익숙해지면 자신감도 올라갈 수 있게 됩니다
안녕하세요. 구고신 노무사입니다.
면접은 자신감이 중요합니다
면접을 볼 때 모든 답변, 어떤 상황이든 대응 할 수 있다는 자신감이 충만하다면 떨 이유가 없죠
물론 그에 기반한 역량도 함께 보유하고 있어야 가능한 얘기이긴 합니다
결국 본인이 얼마나 충실하게 준비되어 있냐에 따라 다른거 같습니다
안녕하세요. 이수진 노무사입니다.
면접 장소에서 나올 예상 질문을 뽑아서
모의 면접을 많이 진행해 보는 것을 권유드립니다.
가족, 지인의 도움을 받거나, 면접 스터디 등을 활용하여, 실제 면접과 비슷한 상황을 세팅하여 모의 면접을 진행해보면, 실제 면접을 편하게 진행하는데 도움이 될 수 있습니다.
안녕하세요. 차충현 노무사입니다.
첫번째는 자신감, 두번째도 자신감입니다. 즉, 자신감을 갖는다면 어떤 난관이더라도 슬기롭게 대처가 가능합니다. 이 때 우황청심환을 복용하시어 컨디션을 체크해보는 것도 도움이 됩니다.
안녕하세요. 김형준 노무사입니다.
면접 때 적당한 긴장감은 도움이 됩니다. 다만 너무 긴장하면 횡설수설하거나 아무 대답 못할수있으니 청심환을 드시는 것도 좋습니다.
최대한 면접 예상질문 연습을 많이 하셔야 합니다.