굳은살 어떻게 해결해야 할까요??
뒷꿈치에 굳은살이 좀 심한편인데 굳은살 크림같은게 있나요?? 아니면 어떻게 해결을 해야 하는걸까요?? 굳은살이라 아프진않는데ㅜ거슬려요...
4개의 답변이 있어요!안녕하세요. 오늘도일하는호랑이33입니다. 정말 굳은살 뒤꿈치는 병원을 가도 해결되지 않습니다.
저도 별짓을 다 해봤는데 도저히 치료가 안되네요
다만 굳은살 제거기로 제거를 해주고 크림을 자주 발라주면 연하기는 하지만
조금만 소홀히 해도 또 바로 굳은살로 되니 스트레스가 장난 아닙니다. ㅠㅠ
안녕하세요. 투명한숲제비211입니다.
굳은살은 피부에 쌓인 노폐물과 지방이 혼합되어 쌓이는 것으로, 피부의 탄력을 약화시키고 보통의 지방이나 셀룰라이트보다 제거하기 어렵습니다. 하지만 꾸준한 노력과 적절한 스킨케어를 통해 개선될 수 있습니다.
다음은 굳은살을 해결하기 위한 몇 가지 방법입니다:
꾸준한 근력 운동: 굳은살은 지방과 노폐물이 혼합되어 쌓이기 때문에, 근력 운동을 통해 근육을 강화하고 지방을 연소시키면 굳은살이 개선될 수 있습니다. 특히 하체 운동을 중심으로 하는 스쿼트, 런지, 레그프레스 등을 추천합니다.
적절한 스킨케어: 굳은살은 피부의 탄력을 약화시키기 때문에, 피부 탄력 개선을 위한 스킨케어가 필요합니다. 적절한 보습과 영양 공급을 위한 로션, 크림 등을 사용하고, 보습력이 높은 샤워젤을 사용하는 것이 좋습니다.
안녕하세요.으캬캭입니다.
굳은살을 해결하기 위해서는 다양한 방법들이 있습니다. 가장 기본적인 방법으로는 매일 뒷꿈치를 마사지하는 것이 좋습니다. 또한, 뒷꿈치에 따뜻한 물을 부어주거나, 뒷꿈치에 따뜻한 물과 소금을 넣어 만든 물에 약 10분간 담가주는 것도 도움이 될 수 있습니다. 또한, 굳은살을 해결하기 위해 굳은살 크림을 사용하는 것도 좋은 방법입니다. 이 크림은 스트레칭과 마사지를 하면서 바르는 것이 좋습니다.