커피를 마셔도 잠이 잘 오는 이유가 뭘까요?
보통 커피를 마사면 카페인 성분때문에 잠이 안온다고 하는데 저는 잠이 오히려 잘 오는 상황입니다. 이런 것도 사람마다 다른건지 궁금합니다
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3개의 답변이 있어요!안녕하세요. 비장한딱새184입니다.
커피를 마시면 카페인 성분때문에 잠이 잘 오지 않습니다. 잠이 잘 온다면 카페인을 분해하는 능력이 좋아서
잠이 잘 올수있습니다.
안녕하세요. 조용한문어80입니다.
사람의 체질마다 다르다고 합니다.
저도 커피 마시고 잠 안오고 이런거 하나도 없습니다.
근데 일반적으로는 카페인 성분 때문에 잠이 안오게 된다고 해요.
안녕하세요. 신대부적오함마입니다.
네 사람마다 다 다르기때문입니다. 커피 한모금만 마셔도 못자는사람이 있는반면 커피를 1리터 먹어도 잠 잘자는 사람이 있답니다