잠을 자려고 하면 잠이 잘안오는데

바로 잠들 수 있는 방법 같은 건 없을까요?

그래서 요즘 항상 늦게 자네요.

그러면 다음 날 아침은 피로때문에 일과가 많이 힘듭니다. ㅜ..ㅜ