건강관리
한라봉이 오렌지 보다 비타민c 가 더 많이 들어있나요?
요즘 한라봉을 많이 먹고 있는데요
갑자기 궁금증이 생기더라구요^^;;
한라봉과 오렌지중에 어떤게 더 비타만c 가 많이 함유되어 있을까요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요.
한라봉과 오렌지의 비타민C의 함량은 거의 비슷하니다.
한라봉은 100 g 당 비타민C가 52.94 mg
오렌지는 100 g 당 비타민C가 55.9 mg
이렇게 들어있습니다.
그래서 거의 동일하다고 보시면 될 것 같습니다.
위의 정보는 [농촌진흥청]에서 관리하는 [농심품올바로]에서 얻었습니다.
아하 시스템으로 링크가 안되서 공유가 안되네요. 인터넷에 한번 찾아보시면 도움이 되실 것 같습니다.
감사합니다.