골프연습을 많이 하면 허리가 아프게 되나요?

Question

제가 골프입문한지 이주째입니다. 연습을 많이 하다보니깐 허리가 아프더라고요. 골프와 허리와의 상관관계가 어떻해 되는지 알고싶네요

울통불퉁침팬치 · Accepted Answer

골프 연습을 하다 보면 허리가 아플 수 있습니다. 그리고 차후로 손목 팔꿉치, 무지방아쇠증도 올수가 있으니 쉬엄쉬엄 하는것이 좋습니다

anonymous · Answer

안녕하세요 골프를 치러 다니는데요 저도 처음에는 골프 자세를배우기전에 칠 때에는 허리가 많이 아팠습니다 그런데 허리를 너무 많이 쓰면 안 됩니다 그리고 갑자기 허리를 많이 돌리고 해서 통증이 있을 수도 있습니다

일단달달한갈색곰 · Answer

아무래도 허리 등의 근육이 잘 자리잡기 전에 무리한 운동량을 가지고 있다면 상대적으로 허리에 통증이 올 수 있습니다. 이 때 무리해서 계속해야하는지는 본인의 몸 상태에 따라 확인이 필요할 것 같네요.

검붉은코뿔소 34 · Answer

아무래도 사람마다 자세에 따라서 달라질 것 같습니다. 유독 허리를 많이 사용하는 연습을 많이 하거나 자세를 가지고 있다면  충분히 허리가 아플 수 있습니다.