항암이 아니라 간헐적 단식으로 암을 죽일 수 있나요?

Question

거의 물만 마시고 소량의 죽만 먹어가면서 단식을 하면 암세포를 거의 사멸할 수 있다고 주장하는 사람이 있던데 이거 과학적으로 입증된 건지 궁금합니다.

Answer 1

결론부터 말씀드리면 과학적으로 입증되지 않았으며, 항암치료를 대체할 수는 없습니다.

하지만 동물 실험에서는 단식이 항암 치료의 효과를 높이고 정상 세포를 보호하는 데 도움이 될 가능성이 있을 수 있다고 보고되기도 했습니다. 그렇기 때문에 현재 간헐적 단식은 암 치료의 보조 요법으로서의 가능성이 연구되는 단계입니다.

그러나 말씀하신 물만 마시고 소량의 죽만 먹 등의 극단적인 단식은 영양 결핍 등의 부작용을 초래할 수도 있습니다.

Answer 2

안녕하세요.

물만 마시거나 간헐적 단식만으로 암을 완전히 죽여서 치료할 수 있다는 주장은 현재 과학적으로 입증되어 있지 않습니다. 다만 동물실험과 초기 임상연구에서는 단식이 암 생물학에 영향을 주어 치료를 보조할 가능성은 있습니다.

단식은 혈당·인슐린·IGF-1 등 성장 신호를 낮추고, 세포 수준에서 자기포식, 대사 재프로그램, 면역세포 활성 변화 등을 유발하는데요, 이런 변화가 일부 동물실험에서는 종양 성장을 억제하거나 항암제 효과를 증강시키는 결과로 이어졌습니다.

다만 사람을 대상으로 한 연구는 아직 초기 단계입니다. 소규모 파일럿 연구나 관찰연구, 단기간의 ‘fasting-mimicking diet’ 시험들이 안전성·허용성과 일부 증상완화·항암치료의 독성 감소 가능성을 보고했지만, 단식만으로 암을 완치했다고 확증할 수준의 무작위 대조시험 근거는 없습니다. 또한 일부 연구는 단식이 항암치료와 병용될 때 치료 반응을 높이거나 부작용을 줄일 가능성을 시사하지만, 결과는 암 종류·병기·환자의 영양상태 등에 크게 좌우됩니다. 감사합니다.

Answer 3

간헐적 단식만으로 암을 완전히 사멸시킬 수 있다는 주장은 과학적으로 입증된 표준 치료 방법이 아니며, 현재까지의 연구 결과는 간헐적 단식이 항암 치료의 효과를 높이는 보조적인 요법으로 활용될 가능성이 있음을 시사하는 수준입니다. 일부 전임상 연구에서는 단식이 정상 세포를 보호하고 암세포가 영양 부족 환경에 적응하지 못하게 하여 항암 치료에 더 취약해지도록 만들 수 있다는 근거를 제시하고 있으나, 암 치료는 개개인의 상태에 따라 신중하게 접근해야 하며, 현재까지 간헐적 단식이 항암 치료를 대체할 수 있다는 확실한 임상적 증거는 부족하므로, 무리한 단식보다는 전문 의료진의 지도하에 영양 상태를 모니터링하며 제한적으로 시도해야 합니다.

Answer 4

안녕하세요. 이상현 전문가입니다.

간헐적단식은 동물이나 세포실험에서 암세포의 스트레스증가, 면역활성화와함께 항암제 감수성에대한 증가를 보였지만, 단독으로 암을 완전히 제거했다는 임상적인 증거는 현재 없습니다.

사람대상 임상연구로는 소규모나 초기단계의 암에 적용한것이 대부분이기때문에 이를 뒷받침할 근거가 부족한 상황입니다.

그래서 물만마시며 굶기식의 자기치료는 위험할 수 있다고 볼 수 있습니다.

감사합니다.