생활
코골이잡는법 가르쳐주세요!!!
안녕하세요!
코골이때문에 매번 트러블이생기네요
코골이를 줄이거나 없앨수있는방법에대해 공유해주시면감사하겠습니다!!
4개의 답변이 있어요!
베개의 높낮이도 중요하지만 피로도에 따라서도 심할 때도 있고 안 그런 날도 있고 그러더라고요.
코골이가 너무 심하면 병원에 한번 가보시는 것도 좋아요.
단순히 코를 고는 것이 아니라 비강에 문제 있는 것일 수도 있다고 하더라고요.
안녕하세요. 늠름한홍학114입니다. 스트레스가 심한 편이신가요. 피로도가 심한 경우 나타는 경우가 많구요. 혼자 해결하시기 보단 병원에 가서 도움을 받으시길 추천드립니다. 제 주변에도 코골이 심하게 하시는 분이 계신데 수면시에 호흡이 불안정하시더라구요. 꼭 해결 되시길 바래보빈다