아는 지인이 공복 당뇨 혈당 지수가 300에 육박한 사람이 , 수시로 과자와 떡, 빵을 먹는데 , 제발 좀 자제하라고 해도 식탐버릇을 못 고칩니다. 이건 당뇨에 아주 안 좋은 것 아닙니까?

Question

아는 지인이 공복 당뇨 혈당 지수가 300에 육박한 사람이 , 수시로 과자와 떡, 빵을 먹는데 , 제발 좀 자제하라고 해도 식탐버릇을 못 고칩니다. 이건 당뇨에 아주 안 좋은 것 아닙니까?

Answer 1

안녕하세요. 강우향 영양사입니다.

네 매우 안 좋습니다. 혈당이 300에 가까운 상태에서 과자, 떡, 빵을 자주 섭취하면 혈당 조절이 어려워지고 당뇨 합병증 위험이 크게 증가합니다. 이 경우 식습관을 바꾸는 것이 중요하며 전문의의 상담과 지원을 받는 것이 필요합니다.