약·영양제
눈 건강에 좋은 영양제는 어떤것들이 있나요?
성별
남성
나이대
45
안녕하세요. 제가 IT쪽에서 일하다보니 거의하루종일 모니터를 보고 있어야 하는 상태라서 눈에 피로가 쉽게오는 편인데요. 눈 건강에 도움이 되는 영양제에는 어떤것들이 있을까요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
블루라이트 차단효과를 입증받은 특허받은 루테인 원료를 쓴 루테인 영양제를 드시면 좋습니다.
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안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
모니터를 자주 보시고 눈이 피로감 ,건조감이 있으시다면 오메가3, 빌베리 추출물을 우선 권해드립니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
눈 건강을 위해서는 루테인과 지아잔틴, 아스타잔틴 성분들을 추천드립니다
요즘에는 3가지 성분들이 복합적으로 들어있는 제품들도 많이 있기 때문에 그런 제품으로 선택하시는 것을 추천드리며,
눈이 건조해서 피로한 분들은 오메가3 성분까지 같이 들어있는 제품으로 선택하시거나,
오메가3 제품을 좋은 것으로 추가로 드셔주시는 것을 추천드립니다