오트밀에 넣어서 먹기 좋은 음식은 뭐가 있을까요?

Question

오트밀이 다이어트나 건강에 좋다는 이야기를 하두 들어서 이번에 새롭게 먹어보려고 합니다.

그런데 한번도 먹어본적이 없어서 오트밀에 넣어서 먹기 좋은 음식은 뭐가 있을까요?

Answer 1

오트밀과 좋은건 바나나와 우유인듯해요 부족한 탄수화물을 보충해주고 허기짐도 달래주면서 영양분도 채우니 엄청 좋은듯합니다.