일에 대해 부담과 스트레스가 너무 큰 상황입니다.

Question

저는 한 전문직 분야로 가기 위해 공부를 하고 있는 상황인데 취업이 조금 길어져 집에 눈치도 많이 보이기도 해서 힘들겠지만 일을 하면서 공부를 하기로 생각을 했습니다. 대신 공부가 주우선이라 일은 단순업무쪽으로 찾았고 첫번째 회사에 합격해서 다녔지만 야근이 너무 많아서 많은 고민끝에 그만두게 되었고 또 다른 회사를 찾다가 최근 한 회사에 또 들어가게 되었습니다. 첫날 오전까지만 해도 업무양도 좀 많고 또 돈 계산과 관련된 어려운 업무도 있었지만 사수가 있으니 계속 물어보면서 배우면 되겠다 생각을 했지만 점심후 사수가 사실 오늘까지하고 퇴사를 한다고 하더라구요. 너무 놀랬지만 더 놀란 일은 다른 직원들은 이 업무를 거의 모르기 때문에 하루만에 다 배워야 된다라고 하더라구요. 그리고 사수는 파트타임이라 실질적으로는 2시간만에 많은 업무를 배우긴 했지만 많은 양을 짧은 시간에 배우다 보니 다음날 혼자 업무를 할때 거의 모르는 상태로 했고 그러다보니 돈 관련된 일에 큰 실수도 많이 하고 다른 직원들한테 혹시나하고 물어봐도 해본적이 없어서 모른다고 그러더라구요. 이러다보니 또 다른 일을 해야되나 고민 중인데 물론 이 주목적이 공부가 아니라면 일단 버티고 오래 다니겠지만 주목적이 현재 공부해서 이 분야로 취업이다 보니 안맞으면 계속 그만두게 되더라구요. 이러다보니 이렇게 하는게 맞는건가 싶은 생각도 많이 들고 자괴감도 많이 드는데 제가 크게 이상한걸까요?

Answer 1

고생이 많으십니다.

아무래도 전문직자격증 공부가 우선이지 않을까 싶에요.

일에서 스트레스 많이 받고 마음쓰는 일이 많으시다면 지금 회사를 계속다는건 생각해볼필요가 있네요.

체계가 잘잡힌 회사는 아닌듯 합니다.

Answer 2

지금 당장 모든 걸 바꿀 수는 없겠지만, 아주 작은 것부터 하나씩 시도해보는 건 어떨까요? 저희라는 사람자체는 소중하니까, 당신의 몸과 마음을 돌보는 것이 가장 중요해요. 언제 어디에서든 무엇을 하든간에 그런 생각이 드는 것은 정상적이에요. 하지만 잘못생각하게 되는 순간 망가지는게 저희의 상황이져 그렇기 때문에 더더욱 그기에 무너지지않고 생활해야합니다.

Answer 3

일단 일에 너무 몰두해서 고민하거나 스트레스를 심하게 받으시는 분들은 워라벨(Work - Life - Balance)의 의미를 좀 더 실천하는게 중요하겠습니다.

: 그런데 질문자에게는 이 Life에 더하여 Study까지 더해지므로 쉽지는 않은 상황이 되겠습니다.

이럴경우 어떤 쪽에 가장 중점을 두어야하는지 스스로 물어본뒤 어떻게든 비중이 높은쪽으로 집중하는 것이 바람직한 상황이지 않을까 싶습니다.!!!

Answer 4

질문에 답변을 드리자면 아무래도 사람이 적응이라는게 다르고 일을 하다보면 본인이랑 안맞는게 있다보니 그런거 같아요 질문자님이 이상한건 아니고 한번 일을 하면서 본인의 적성의 뭐가 맞는것인지 찾아보시는게 좋을듯 합니닺

Answer 5

주목적이 공부시고 공부하는 분야로 취업하는것이라고 한다면 당장 일은 생계에 지장이 없을정도만 유지하면 되는것으로 보입니다.

이상할것도 없으니 공부 잘 마무리 하셔서 원하는곳 취업하시기를 바랍니다.

자격증 공부신걸가요?

Answer 6

결코 이상하거나 나약한 것이 아닙니다. 일과 공부를 병행하며 미래를 준비하는 과정에서 겪는 스트레스와 자괴감은 매우 자연스러운 반응입니다. 특히 단순 업무를 선택했음에도 불구하고 예상치 못한 책임과 부담이 갑자기 주어졌다면, 누구라도 당황하고 지칠 수밖에 없습니다. 자괴감은 실패해서가 아니라, 너무 많은 것을 감당하려는 책임감에서 비롯된 감정일 수 있습니다.공부라는 장기 목표를 위해 단기적인 일자리를 선택했고, 그 안에서 최선을 다하려 했습니다. 그 자체로 이미 충분히 잘하고 있는 것입니다. 산책, 명상, 좋아하는 음악 듣기, 가벼운 운동 등으로 매일 10분이라도 자신을 돌보는 시간을 확보하시면은 슬럼프를 극복하실수있을 거에요