심리상담
우울증이 오면 신체 변화가 따로 올까요?
안녕하세요. 우울증은 정신질환쪽 병이라 알고 있습니다만, 혹시 신체적으로도 변화가 오는지 궁금합니다. 가능한 구체적인 답변 부탁 드립니다.
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정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요. 우울증은 정신건강 측면뿐만 아니라 다양한 신체적 변화와 증상을 동반합니다. 우울증이 있으면 수면 패턴에 변화가 오는데, 불면증이나 과다수면이 나타날 수 있고, 이로 인해 피로감이 지속되기도 합니다. 또한 식욕의 변화로 체중이 급격히 감소하거나 증가하는 경우가 흔합니다. 소화기계 증상으로는 소화불량, 위장 통증, 변비나 설사와 같은 장 기능 이상이 나타날 수 있습니다. 우울증은 통증 인식에도 영향을 미치는데, 두통, 근육통, 관절통, 만성 요통 등 설명하기 어려운 통증이 자주 발생하고 더 심하게 느껴질 수 있습니다. 심혈관계에도 영향을 주어 심박수 증가, 혈압 변화, 심장 질환 위험 증가로 이어질 수 있습니다. 면역 기능 저하로 감염에 취약해지기도 하며, 에너지 수준 저하와 쉽게 지치는 현상, 정신운동 지연(움직임과 반응이 느려짐), 성욕 감소 등도 흔히 나타납니다. 이러한 신체 증상들은 우울증의 중요한 징후이므로, 마음의 변화와 함께 몸의 변화도 주의 깊게 살펴보는 것이 중요합니다.