물을 마시다가 체하는 경우도있나요?

Question

격한 운동을 하고나면 목이말라 물을 급하게 섭취하고 있으면 꼭 주위에서 물먹다가 체하면 답도없으니 천천히 마셔라라는 말을 듣는데 실제로 물을 마시다가 체하는 경우도있나요?

Answer 1

신장이 처리할 수 있는 물의 최대량은 1시간에 1리터 정도다. 이것보다 많은 양의 물을 빨리 마시면 혈액 안의 물의 양이 많아지게 되고 혈액 안의 염분, 나트륨, 전해질까지 희석이 된다. 두통이나 현기증이 발생할 수 있다. 그리고 과한 수분 섭취는 몸을 붓게 만든다.

Answer 2

네. 맞습니다. 물을 마시다가 체하는 경우도 있습니다.

대부분 물을 마시면 쉽게 넘어간다고 생각을 하지만 목에 막혀서 사래가 걸리는 경우도 있고

체하는 경우도 있습니다.

Answer 3

물을 마시다가 체하는 경우도 있을 수 있습니다. 체하는 것은 소화 불량이나 위장에 과도한 부담이 생기는 상태를 의미하는데, 일반적으로 음식을 섭취할 때 발생합니다.

Answer 4

네, 물을 마시다가 체하는 경우가 실제로 있을 수 있습니다. 격한 운동 후에 급하게 물을 많이 마시게 되면 위에 갑작스럽게 많은 양의 물이 들어가서 위장이 팽창하게 되며 이는 소화기능을 방해하고, 위장이 부담을 느껴 소화불량을 일으킬 수 있습니다. 그래서 물을 천천히 마시는 것이 좋습니다. 천천히 마시면 위장에 부담을 덜 주고 소화에 도움이 됩니다.