취미 운동 추천해주세요!! 싸우는 기술도 배울 수 있는 운동이요

Question

기초체력도 쌓고 운동하면서 자신감도 높이고 여자로서 제 몸 하나 지킬 수 있는 운동을 배우고 싶은데 어떤 운동을 배우면 좋을까요? 모든 스포츠에 도전을 해보고는 싶은데 일단 첫 스타트를 어떤 거로 하는게 좋을까요? 일주일에 두번정도 하려구요. 한달 비용도 알려주시면 감사하겠습니다.

Answer 1

주짓수 추천 드립니다.

주짓수는 체급과 힘의 차이를 극복할 수 있는 무술입니다.

진짜 호신술을 체득할 수 있으며 온 몸의 근육을 사용하여 상대방과 기술을 주고받기 때문에 지루하지 않게 운동할 수 있습니다. 

요즘은 1회 무료 체험도 할 수 있으니 맛보기로 해 보고 결정하셔도 좋습니다. 

Answer 2

안녕하세요 즐거운 하루 되세요

싸움 실전에 도움되는 운동은 복싱 주짓수 무에타이 등이 있는데 그중 최고 좋은 운동은 주짓수 같아요

원비는 주5일 기준 15만원 내외 입니다

Answer 3

요새 시대가 험해서 호신술 추천드립니다.

실생활 호신술 좋을 것 같습니다.

아니면 권투도 좋은듯 합니다.

민첩성과 펀치력이 좋아지면 본인

보호도 가능하고요.

태권도도 고려해보세요.

발차기가 좋은 것 같습니다.

발차기 제대로 하면 남자들 함부로

못합니다.

오늘도 여자분이 돌아가시는 일이

뉴스에서 나왔습니다.

약한 여자들 그만 힘들게 했으면

좋겠습니다.