고등학생인데 공부에 집중이 잘 안됩니다..

이제 시험기간이라서 공부를 해야하는데 가장 효율적으로 집중할수있는 방법이 뭐가 있을까요..? 오래 집중할수있는 팁 좀 알려주세요 ㅜ

2개의 답변이 있어요!

  • 저는 고등학교 졸업한지 2년이 넘어가는 대학생입니다!

    저도 고3때 외엔 시험기간에만 스카를 다니며 공부했는데 집중이 잘 안될때가 많더라구요.. 정신놓고 핸드폰보다가 현타와서 다시 하다가 보면 어느샌가 다시 핸드폰이 제 손에..ㅋㅋ

    저는 아이폰을 썼었는데 폰을 꺼놓는거 보단 방해금지모드를 해놓는게 더 효과적이였어요!

    폰을 끄니까 더 키고싶은 마음?이 커졌는데 방해금지 모드를 해놓으니까 괜히 날 방해하지마! 이런느낌이고 공부 열심히 하고 모드해제하면 알림이 쏟아지는데 제가 그 시간동안 정말 열심히 공부했구나 싶더라구요! 추천드립니다!! 

    아니면 저는 계획충이였어서..ㅋㅋ 아침 등교해서 1교시 전이나 스카가자마자 하루 해야할 양을 플래너에 딱 쓰고(아니면 폰메모) 하나하나 체크해나가니까 성취감이 들어서 추천드려요

  • 저는 공부할 때 강의를 듣는것이 아니라면 핸드폰을 최대한 멀리 두고 합니다! 충전을 해두고 무음으로 바꾸고 알람소리가 들리지 않게 해야 폰을 더 보지 않게 되고 책상에 작은 시계를 두어 굳이 핸드폰을 키지 않고 시간만 확인할 수 있게 했어요

    워치나 핸드폰 모두 멀리하고 정 집중이 안되면 바람을 쐬고 다시 집중하려고 노력했습니다