의료상담
발을 온찜질 하는 것과 머리를 온찜질하는것은 어떤 효과가 있나요?
발을 온찜질 하는 것은 어떤 효과가 있나요?
족욕을 하면 좋다는 얘기를 자주 듣는데
발이 따뜻하면 몸에 어떤 이로운 점이 있는지 궁금합니다.
그리고 머리를 온찜질하면 어떤 효과가 있나요?
궁금합니다.
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 안중구 소아과의사입니다.
관절 근육 인대등의 통증으로 진료 시 물리치료의 경우 온찜질 또는 냉찜질을 하게 됩니다. 냉찜질은 통증이 일어난 직후 급격한 염증반응과 손상을 줄이는데 도움이 되며 온찜질은 혈관을 이완시켜 혈액순환을 촉진해주는 효과가 있습니다.
머리에는 근육등이 거의 없어 큰 효과가 없습니다
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.
아래는 온찜질의 효과에 대한 글을 정리해놓은 것입니다.
참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
온찜질은 조직을 이완시키고 느슨하게 해주어 만성적으로 통증이 있거나 굳은 부위의 혈액순환을 돕기는 하지만 부종과 염증 반응을 촉진시키기 때문에 응급처치로는 피해야 합니다.
온 찜질은 신체의 일부분에 열을 가하여 해당 부위의 이완 효과를 통해 혈류를 증가시켜 회복을 증진하는 효과가 있습니다. 그렇기 때문에 발이든 머리든 온찜질을 하면 이완 효과에 의해서 통증 등을 줄일 수 있습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
온 찜질을 하게 되면 따뜻한 온기로 인해서 혈관이 확장되고 혈액 순환에 도움이 되게 됩니다. 그래서 족욕을 많이 하는 것이지요. 머리는 온찜질을 하는 것이 별로 의미는 없습니다.