허리디스크 같은 경우에는 수술말고 다른 치료방법은 없을까요?
안녕하세요. 온화한돌고래유니파파입니다.
허리디스크 같은 경우에는 수술말고는 다른 치료방법은 없을까요?
있다면 추천부탁드립니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
허리디스크는 대부분 수술 없이 보존적 치료로 호전 가능합니다. 약물치료, 물리치료, 도수치료, 신경차단 주사, 운동치료 등이 대표적입니다. 증상이 심하지 않다면 코어 근육 강화와 자세 교정이 가장 효과적인 관리법입니다!
안녕하세요. 남희성 재활의학과 전문의입니다.
증상의 정도 및 MRI, CT를 보고 결정을 해야겠습니다.
하지만 36세이시기 때문에 수술이 필요할 경우는 극히 드물고 요추전만 자세만 잘 지켜주시면 자연적으로 회복이 될 가능성이 높겠습니다.
요추전만이라는게 결국 허리를 앞으로 굽히지 않는 생활을 유지하라는 의미이고 하루에 한번도 허리를 앞으로 굽히지 마라는 의미입니다. 아래 영상에서는 요추 반창고 이런식으로 표현하시기도 합니다.
피부로 예를 들면 피부가 찢어졌을때는 잘 아물도록 봉합을 해놓을 수 있는데 디스크가 찢어지거나 터졌을때는 그 부위를 봉합해놓을 수 없으니 상처부위를 오므려놓아야하는게 이게 요추전만이라는거죠. 상처가 잘 아물고 있는데 허리를 앞으로 구부리면 상처가 다시 벌어지겠죠. 그러니까 절대 허리를 굽히지 않는 자세를 하루 24시간 유지해라 이게 가장 중요한 치료 원칙이 되겠습니다.
아래 두개 영상 보시면서 허리 관리에 대한 감을 잡아보시기 바랍니다.
안녕하세요. 이호진 물리치료사입니다.
안녕하세요. 최근 디스크 환자분들의 관리 방법은 수술을 최대한 피하고 보존적인 치료를 통해서 회복을 유도하는 쪽으로 많이 바뀌고 있습니다. 디스크 환자분의 경중에 따라서 수술을 시행해야하는 부분들도 존재하겠지만 그렇지 않은 경우는 물리치료, 도수치료, 약물, 주사치료 등의 치료방법들로 1차적으로 통증 관리를 하게 되고, 그럼에도 개선이 없다면 수술보다는 간단한 시술을 하는 경우가 있습니다. 그리고 수술이나 시술을 한다하더라도 결과적으로는 허리 주변 근육의 안정화 운동을 통한 자세 개선과 재활이 필요합니다.
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.
상태가 어느정도있고 어떤 진단이냐에 따라 치료법은 달라집니다. 가장간단하게
단순 근육통 염좌 -> 물리치료, 약물치료 휴식
허리통증 심화, 방사통 -> 주사치료 고려, 필요하다면 체외충격파나 도수치료를 하는곳도 있음
허리통증이 점점 심하고 주사치료에도 호전이 더디다 -> 풍선확장술이나 여러가지 시술 시행
1-3과 같은 치료 후에도 개선이 안되거나 삶의 질이 저하될경우 or 소변/대변등의 문제가 있을 경우 수술 시행
대부분 1~2에서 많은 경우 해결이 되며 3번까지 간 경우는 4번까지 연결되는 경우도 많습니다. 중간중간 병원치료와 운동치료를 같이해준것이 장기적인 허리문제 해결에 도움이 됩니다
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
허리디시크로 불편이 많으시군요.
허리디스크의 압박으로 후방섬유륜이 찢어져 척수액이 흟러나와 신경을 압박하여 통증을 유발시킵니다.
척수액은 시간이 지나면 흡수가 되며 통증은 완화가 됩니다.
하지만 허리디스크에 안 좋은 습관, 자세, 몸을 숙이는 동작을 하시게 증상이 더 심해 질 수 있으니 관리를 잘 하셔야 합니다.
디스크환자의 경우 어떤 의사들은 수술을 해야 된다. 어떤 의사는 수술을 안하고 자연 치유 되도록 보존적 치료를 하여야 한다 말씀하시는 의사들도 있습니다.
제 개인적인 의견도 도저히 참을 수 없거나 꼭 하지 않아도 된다면 보존적 치료를 하시기를 권합니다.
MRI 영상 찍으신 것 가지고 여러 병원 가보시는 것을 추천 드립니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
수술은 맨 마지막에 해야 하고, 도수치료나 교정 센터 가서 자세 치료를 하시면 좋을거같습니다!
절대 수술은 제 기능이 다 돌아오지 못하므로 비수술적인 접근으로 두수치료, 사설 업체 교정 센터에서 치료 받으세요!