생활
오메가3는 구체적으로 어떠한 생선이나 재료로 만드나요?
오메가3를 만들때 기초재료는 회사마다 다르다고 들었는데요
그렇다면 오메가3를 만들때 구체적으로 어떠한 생선이나 재료로 만드는것인지 궁금합니다.
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 통쾌한다슬기196입니다.
해양 조류 및 해양 식물성 플랑크톤은 오메가-3 지방산의 주요 공급원이다. α-리놀렌산을 함유하고 있는 식물성 기름의 일반적인 공급원으로는 호두, 식용 종자, 클라리 세이지 씨앗 기름, 조류 기름, 아마인유, 사차인치 기름, 에키움 기름, 삼씨기름 등이 있다
