인생 현타가 주기적으로 찾아옵니다.
무기력감과 함께 인생현타가 주기적으로 찾아옵니다.
사람을 만나도 거기서 거기 놀아도 거기서 거기
다 부질없게 느껴질 때 어떻게하면 좋을까요?
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4개의 답변이 있어요!안녕하세요. 공정한삵201입니다.
무기력과 현타가 자주오시는군요
좀 활동적인 활동을 해보시는게 좋지 않을까 싶습니다
노래도 신나는 노래를 틀어주는 운동 복싱,킥복싱 이런 운동을 해보시는것도 좋구요
동아리 활동이라도 해보시는게 좋지 않을까 싶습니다
안녕하세요. 곰살맞은꽃무지193입니다.
너무 많은 자극에 노출되어 점차 무뎌지는게 아닐까요. 한동안은 만남을 자제하거나 새로운 사람들과 놀러가는 것도 좋은 방법일 것 같습니다.
안녕하세요. 슈퍼스타선지입니다.
저와 같은 고민을 하고 있는것 같습니다.
우선, 마음을 바로잡고.
명상이나 책을 읽는것을 추천드립니다.
활동적이시면 산책이나 등산도 추천드립니다.
무엇보다 중요한건 긍정적인 마인드를 갖으시는게
제일 중요한 듯 합니다.