해바라기 씨 같은 경우에는 주로 어떻게 해서 먹는가요

Question

해바라기는 해를 보면서 자라나서 노란 꽃을 피우는 꽃인데요 그런데

해바라기 씨를 먹는다고 하는데 주로 어떻게 해서 먹는 건지 궁금합니다

Answer 1

안녕하세요

해바리기 씨는 껍질을 벗긴 후 볶거나 구워서 간식처럼 먹거나 샐러드 시리얼 빵 등에 토핑으로 활용하기도 하며 기름을 짜서 해바라기유로 사용 되기도 합니다