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탈퇴한 사용자
저는 밥을 먹을 때 정확히 20분 정도 걸리는 거 같은데요 그런데 제가 빨리 먹는 건지 늦게 먹는 건지 잘 모르겠어요 보통 한 끼 식사는 몇 분이 가장 적당한 시간인가요?
3개의 답변이 있어요!
균형잡힌영양설계
안녕하세요. 숭늉한사발입니다.
20분정도 걸리는 거면 적정한 식사시간입니다.
우리나라 사람들이 대부분 15분이내로 식사를 마치는 데 그게 나무 빠른 겁니다.
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주부9단, 멋진손자손녀의할머니
안녕하세요. 멋진 손자 이쁜손녀 할머니임~입니다. 식사는 최대한 늦게 먹는게 좋아요~한끼 정도는 20~30분 정도면 적당할것같죠~?
도롱이
안녕하세요. 도로밍입니다.
먹는 양이나 음식, 뜨거운 정도 등에 따라 다르겠습니다만, 20분이면 적절한 정도라고 보입니다.