압박스타킹으로 인해 무릎통증이 있을 수 있나요?
타이트한 스타킹을 신는데 회사 가는날엔 장시간
앉아있어도 통증이없는데 좀 많이 걷고 버스나 기차에 오래 앉거나 그러는 날엔 무릎이 너무 아픈데 이건 스타킹으로 인해 아픈건지 아님 그냥 제 무릎이 안좋은건지...근데 뭔가 스타킹 신고 아픈날은 장시간 걷기고 걷는데 회사와 다르게 몸을 못움직이는 장소에 자주 갑니다 고속버스,공연장 등등 스타킹때문에 아플수도있나요?
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.
스타킹 때문에 통증이 발생하는지, 서있는 자세를 유지할 때 짝다리를 유지하면, 무릎에 통증이 발생할 수 있습니다.
이렇듯 다양한 원인으로 발생할 수 있지만, 스타킹으로 인해서도 무릎 주변 혈관과 신경을 압박하여 혈액순환 장애가 발생해 통증이 나타날 수 있습니다.
말씀하신것처럼 장시간 앉아있는 경우 무릎 뒤쪽에 정맥이 압박되어 무릎이 뻐근하고 통증이 나타날 수 있습니다.
만약 스타킹을 신지 않았는데도 불구하고 통증이 있다면, 이는 스타킹의 문제가 아닌 무릎 자체의 문제일 가능성이 높습니다.
당장은 타이트판 스타킹 대신 압박이 덜한 스타킹을 착용하는것이 좋으며, 장시간 앉아있을 때 다리 또는 무릎 스트레칭을 해주시는것이 좋습니다.
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
스타킹의 영향도 있어 보이지만, 환경적인 원인이 더 클것으로 보입니다. 일반적으로 다리를 잘 못움직이는 만차지하철, 버스, 공연장.. 등등 에서는 다리를 움직이지 못하고 그냥 서 있을 수 밖에 없습니다. 이런 상황에서는 체중을 지지하는 무릎입장에서는 조금 움직여줘야 근육이 수축이완되면서 근육이 풀리거나 피로도가 회복이 되는데, 움직이질 못하니 무릎쪽이 뻐근해질 수 있습니다. 그래서 보통 무릎 아파서 오신분들 보면 종종 출퇴근 지하철이나 버스 시간이 긴 시간인 분들이 있었습니다. 그리고 타이트한 스타킹도 영향은 있어 보입니다. 일반적으로 타이트한 스타킹은 다리쪽 혈액순환을 방해하여 무릎쪽에도 영향을 미칠 수는 있을거 같습니다. 그리고 스타킹 길이가 어디까지 오는지 정확히 모르지만 다리 전체를 감싼다고 한다면 무릎 위의 허벅지 근육까지 압박을 주면 무릎까지 같이 압박을 더 줄 수 있는 환경입니다. 환경적인 부분과 의류적인 이유에서 아플 수 있을거 같습니다. 불편하신날은 폼롤러나 마사지볼로 근육 이완해주시면 좋을거 같습니다. 부디 잘 회복되시길 바라겠습니다. 즐거운 연휴 보내십시오. 감사합니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
압박이 너무 강하여 장시간 강한 압박을 가하거나 압박스타킹을 잘못 착용하게 되면 오히려 혈액순환을 방해 하여 다리 통증이나 부종, 저림 증상이 유발할 수도 있습니다.
본인에게 맞는 사이즈나 강도, 착용 방법에 대해 다시 한번 확인 해 보시는 것을 권해드리며
증상이 지속되신다면 정형외과에서 진료를 받아 보시는 것을 권해드립니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
압박 스타킹은 혈액 순환을 개선하여 부종을 완화하는 데 도움이 됩니다. 하지만, 압력이 너무 강할 경우, 피부와 근육에 압박을 가하여 통증을 유발할 수 있습니다. 따라서, 압박 스타킹을 처음 착용하실 때는 압력이 너무 강하지 않은 제품을 선택하시는 것이 좋습니다. 감사합니다안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
압박스타킹은 혈액순환을 개선하고, 부종을 감소하는데에 도움을 줄 수 있는 것으로, 적정시간 착용하는 경우에는 건강에 도움을 줄 수 있습니다.
그러나, 압박스타킹의 압력이 강한 경우에는 피부와 근육에 압박을 가하여 무릎관절의 통증을 발생시킬 수 있습니다. 무릎관절의 통증이 있는 경우 압박스타킹의 착용시간을 줄이시거나, 평소 무릎관절의 건강을 위해 꾸준한 운동을 해주시는 방법을 추천드립니다.
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다
흔하지는 않지만 그럴 수는 있습니다
단지 그 정도로 압력이 강하면 불편하실텐데요..
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
타이트한 스타킹보다는 장시간 먼 거릴 걸어 생기는 통증의 가능성이 생각됩니다.
적정 체중 관리와 발에 편한 신발을 신고 앉아 있을 때 바른 자세를 유지하기 바랍니다.
만일 무릎통증이 지속된다면 정형외과 진료를 받기 바랍니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
압박스타킹이 무릎 통증을 유발할 수는 있지만 주로 혈액 순환과 관련이 있습니다. 장시간 앉아 있거나 걷는 상황에서 무릎에 부담이 가해질 수 있으며 스타킹이 압박을 가해 혈액 순환에 영향을 줄 수 있습니다 무릎 통증이 지속된다면 전문가와 상담하는 것이 좋습니다
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
압박스타킹이 무릎 통증의 원인이 될 가능성도 있지만 무릎 자체의 문제일 가능성이 더 높다고 생각합니다.
압박 스타킹이 너무 타이트하면 혈액순환이 원활하지 않으면서 무릎 부위가 뻐근하고 통증이 생길 수 있습니다. 뿐만 아니라 무릎을 감싸는 근육과 인대에 압박이 가해져 통증이 발생하기도 하며 무릎 주변 신경을 압박하면 저림이나 통증이 발생할 수 있습니다.
그렇지만 스타킹을 신자 않은 날에도 통증이 있다면 연골의 손상이나 혹은 관절염 초기 증상을 의심해 볼 수 있고 무릎 주변 인대나 근육의 문제일 가능성이 존재하며 정확한 상태 파악을 위해 가까운 병원에 방문하시어 무릎 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
너무 타이트한 스타킹을 신은경우라면 하체의 혈액순환이 저하될수있기때문에 저림증상이나 통증이나타날수있습니다 이럴때에는 좀더 여유로운 스타킹으로 교체하거나 스트레칭을통해서 호전할수있는데요 증상이 호전되지않는다면 병원에서 검사를받아보시고 적절한 치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!