아침에 우유먹으면 배아픈이유?

Question

아침에 시간이없어서 간단하게 우유로 대체할때가 높은데요. 그럴때마다 배가 너무 아프네요 화장실 10분이내 꼭가요.. 왜이런거죠?

Answer 1

안녕하세요.

아침에일어나서 우유를먹을때 배가아푼

이유는 우유가 본인하고 맟지안고 또한

장이안좋와서도 배가아푼거라고 생각합니다

Answer 2

안녕하세요. 늠름한하운드156입니다.

유당 불내증이 있으셔서 그런것 같습니다.

유당불내증이 아니더라도 우유등 유제품은 FODMAP diet 중 하나로 설사를 잘 유발하게 됩니다.