인바디 해봤는데 제상태를모르겟어요

체중계가 그냥 가정용 싸구려라 잘 된건지몰겟는데 여튼 이렇데요.
건강한거같아요. 근데 지방이 좀 높나봐요 .그리고 근육이 많은건지 적은건지도모르겟어요 .
뱃살이 쬐끔 나오긴햇는데 이거 없애면서 근육으로 더 살찌우고싶거든요.

총평부탁드리겟습니다 뭘 어떻게해나가야할지
ㅜ

아 현재 170 /62 34살 남자입니다.