뜨거운 햇볕에 오래있어서 머리아프고 어질어질하면 어떻게 해야할까요?
요즘 날이 더워서 밖에 오래있었는지 머리아프고 어질어질하고 무기력해지는데 혹시 온열병? 그런증상일까요? 혹시 예방법이나 효과적인 대처법 있을까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
우선은 온열질환인 일사병이나 열사병을 고려해볼 수 있겠습니다.
일사병은 땀을 너무 많이 흘려서 생기는 탈수가 원인이고 열사병은 체온조절중추의 고장으로 인한 체온의 상승이 원인입니다.
충분한 수분 및 전해질 섭취와 주변 체온조절이 가장 중요한 예방법이고 대처법이 되겠습니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
말씀하신대로 온열손상으로 인한 증상이 의심되는 상황인데 이러한 증상이 나타날 때는 즉시 시원한 곳으로 옮겨가서 물을 충분히 섭취해주셔야 안전합니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 최원제 의사입니다.
온열병, 열사병 등의 초기 증상일 수 있겠네요. 수분섭취를 자주 해주시고 에어컨 등을 이용해서 쾌적한 환경에 있도록 노력해보시는 걸 추천드립니다.
열탈진 같은 질병을 의심해볼 수 있습니다. 관련하여서는 시원한 환경으로 이동하는 것이 가장 중요하며, 이외에 충분한 수분과 전해질 보충을 해주면서 휴식을 해주는 것을 통해서 회복할 수 있습니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
온열 질환이 의심되는 경우에는 서늘하고 그늘진 곳으로 이동하여 시원하게 해주셔야 합니다. 또한 몸에 끼는 옷이나 벨트, 신발 등은 푸시고 수분 및 전해질 보충을 해주시면 됩니다. 어지럽거나 심한 두통, 구역감, 구토가 있다면 병원에서 진료를 보시는 것이 안전합니다.