수족냉증 환자는 어떻게 하면 좋아질까요???
누나가 수족 냉증이 있어서 그런가 겨울만 되면 너무 힘들어하고 추워 하는데 어떻게 하면 수족냉증이 좋아지는 것인가요????궁금합니다
안녕하세요. 노동영 의사입니다.
손발이 차가운 것 때문에 고민이시군요.
수족냉증은 추위 등 외부 자극에 의해 혈관이 수축되면서 손발 같은 말초 부위에 혈액이 적게 공급되어 발생합니다.
수족냉증은 다양한 원인 질환에 의해 생길 수 있으며, 현재까지 확실한 이유는 밝혀지지 않았습니다. 평소에 손발을 따뜻하게 해주고 반신욕을 하면서 혈액순환을 원활하게 해주면 호전될 수 있습니다.
대부분은 큰 원인이 없는 경우가 많으니 너무 걱정하실 필요는 없습니다.
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안녕하세요. 김선도 의사입니다.
수족냉증의 치료의 목표는 증상의 정도를 줄이고 조직 손상을 막는 것이며, 원인 질환이 있는 경우에는 원인 질환을 치료하는 것입니다.
가장 중요한 치료는 생활 습관을 교정하는 것이고 손발뿐 아니라 몸 전체를 따뜻하게 하며 건조하지 않게 관리해주는 것이 중요합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 의학박사 곽성찬 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
추위를 느껴지지 않는 온도에서도 손발이 차가운 경우 수족냉증에 해당됩니다.
이는 외부 자극에 의해 손발의 혈관이 수축되면서 혈액 공급이 부족하게 되면서 생기게 됩니다. 여성의 경우 임신, 출산, 폐경 같은 호르몬의 급격한 변화, 과도한 정신적 스트레스가 원인이 되어 발생하기도 합니다. 하지만 아직까지는 명확한 발생 원인은 밝혀지지 않은 실정입니다. 일반적으로 수족냉증 증상의 정도는 점점 더 진행하거나 악화되지는 않지만 증상이 심해지거나 피부가 파랗게 변하는 등의 증상이 발생한다면 레이노 증후군의 가능성도 있으므로 이경우 가까운 내과를 방문하여 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.
기본적으로 손발을 따뜻하게 유지하고 동시에 신체 전체를 전반적으로 따뜻하게 유지하는 것이 중요합니다.
도움이 되는 답변이 되기를 바랍니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
특별히 방법은 없습니다..
보온과 방한에 신경쓰면서 겨울철을 지내야할것으로 보입니다..
수족냉증이 있을 때에 그것을 유발하는 원인이 되는 질환 및 요소 등을 명확히 알고 그것이 고칠 수 있는 부분인 경우에는 유발 원인을 교정함으로 인해서 수족냉증을 치료할 수 있습니다. 그렇지만 애석하게도 대부분의 경우에는 수족냉증이 발생하는 구체적인 원인을 알지 못하며, 상당수가 체질적인 문제에 의하여 생기는 증상으로 그러한 경우에는 현실적으로 치료를 하는 것은 어렵습니다. 그렇기 때문에 수족냉증이 있다면 최대한 생활 습관을 교정하여 증상을 관리하는 것이 필요합니다. 평상시 손과 발 뿐만 아니라 몸 전체를 따뜻하게 유지한다는 생각으로 관리를 하시면 많은 도움이 될 것입니다.